方法/步骤4:
玫瑰花茶 。
玫瑰芳香甘美，闻之神清气爽，甜而不腻 ， 玫瑰中含有丰富的维生素C和多种微量元素，常饮玫瑰花茶，可以舒气活血，达到美容养颜的效果 。
方法/步骤5:
百合花茶 。
百合有安神镇定、润肺化痰的效果，饮百合花茶可以缓解失眠多梦，心悸等症状，百合还有一定的减肥效果 。
方法/步骤6:
柠檬茶 。
柠檬具有丰富的维生素C,夏季喝柠檬水，有美白抗衰老的效果 ， 还能抗氧化，抵抗自由基 。泡柠檬茶的时候 ， 可以切几片新鲜的柠檬，再加上少许蜂蜜，美美的蜂蜜柠檬茶就泡好了，根据夏天的炎热状况，还可以适当加冰噢~
方法/步骤7:
薰衣草茶 。
薰衣草具有止痛、镇定、安眠的效果，夏季适当饮用薰衣草茶，不仅可以改善皮肤状况，还可以舒解压力，帮助睡眠 。
注意事项
赶快冲泡一杯美美的花茶，来犒劳一下自己吧~
###其它资料参考###菊花茶有清热解毒下火的作用 。平常上班或者在家玩撸的时候可以喝 。特别是预防上火的时候更要喝 。晚上也可以喝 。
茉莉花茶在白天随时喝都可以 。除了空腹喝不好 。晚上喝的话可能会导致失眠 。因为茶中的咖啡因具有提神醒脑作用 。
玫瑰花任何时候都可以喝，特别女人经期月经不调血量少的时候喝更好，它可以活血调经 。晚上也可以喝 。玫瑰花不含咖啡因，不需要担心失眠 。
###其它资料参考###茉莉花茶是款非常适合大众的健康饮品，并且可以四季饮用 ， 当然由于它的性质，最适合在夏季饮用 。
夏季气温炎热 ， 又是肠胃病的高发季节，茉莉花茶不但可以清热解毒，还能调节肠胃，增强人体抵抗力 。
###其它资料参考###问题一：夏天能喝茉莉花吗夏天天气炎热，防暑降温是大多数人所必需的，送上一杯清爽又解渴的茶我想大多数人都是会喜欢的，有些人会选择茉莉花茶，最主要的是茉莉花茶对于降火清热是很有帮助的，而且茉莉花茶口感清爽，香气清幽，在夏天能给人身体和心情上的放松，又能提高免疫力，对于长期处在空调房的人来说更不可缺少的，那么夏天喝茉莉花茶好吗 。
下面介绍一下夏天喝茉莉花茶的好处原理:
茉莉花茶的内含物与绿茶相近 。根据我国中医学及现代药理学对茶叶的保健功效研究认为：茶叶苦、甘，性凉，人心、肝、脾、肺、肾、五经 。茶苦能泻下、祛燥湿、降火甘能补益缓和凉能清热泻火解表 。茶叶含有大量有益于人体健康的化合物 。如：儿茶素、维生素C、A、咖啡碱、黄烷醇、茶多酚等，而茉莉花茶也含有大量芳香油、香叶醇、橙花椒醇、丁香酯等20多种化合物 。根据茶叶独特的吸附性能和茉莉花的吐香特性，经过一系列工艺流程加工窨制而成的茉莉花茶，既保持了绿茶浓郁爽口的天然茶味，又饱含茉莉花的鲜灵芳香 ， 因此它是我国乃至全球现代最佳天然保健饮品 。
可见，夏天喝茉莉花茶是有好处的，茉莉花茶对于降火清热是很有帮助的，而且茉莉花茶口感清爽，香气清幽，在夏天能给人身体和心情上的放松，又能提高免疫力 ， 对于长期处在空调房的人来说更不可缺少 。因此，茉莉花茶是一款非常适合夏季饮用的健康饮品 。
问题二：夏天适合喝茉莉花茶吗？茉莉花茶其实是适合春天喝的，但个人口味喜欢的话也可以~
问题三：茉莉花茶夏天凉着喝好还是热着喝好 20分 热饮好 。茉莉花茶主要是绿茶的底钉茉莉花窨制而成，所以基本上还是属于绿茶的，性寒凉，如果冷饮或冰饮容易伤胃 。其实热饮可以加快皮肤散热，一杯热的绿茶下肚后，皮肤会微微出汗，更有利于排毒 ， 而冷饮只能把热毒逼回体内 。
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