西瓜和什么水果搭配最好
1.西瓜和番茄榨汁减肥瘦身
西瓜的水分味道还是比较好的，也可以祛暑，味道超级好，也甘甜解渴，又有很好的利尿，降压 ， 通便排毒的作用番茄独特的酸味可以刺激胃液分泌，促进肠胃蠕动，以帮助番茄中的食物纤维在肠内吸附多余的脂肪和废弃物，并一起排泄出来，而且番茄热量低，具有减肥功效 ， 所以西瓜和番茄一起榨汁饮用，可以减肥瘦身，利水消肿，适宜于缓解湿热内蕴，水液代谢不利 ， 脂代谢失调等引起的肥胖症 。
2.西瓜和香蕉榨汁降肺火
西瓜还可以香蕉一起榨汁 ， 这是化痰功效比较好的一种饮品，润肺化痰的功效，香蕉可以清热止咳，清胃凉血，两种水果一起榨汁饮用，可以起到降肺火的作用，夏季饮用西瓜汁，可以消暑降火 。但要注意，西瓜和香蕉性寒，所以脾胃虚寒的人不宜经常饮用这款果汁 。
3.西瓜和葡萄榨汁消暑清热
西瓜和葡萄榨汁的味道超级甘甜，功效多多，最最经典特殊的就是解暑清热，改善上火便秘，口舌生疮等症状 。西瓜葡萄汁的做法：取西瓜250克 ， 去皮 ， 去籽，切小块 ， 葡萄50克，洗净，去皮 ， 去籽，两种食材一起放入榨汁机中，搅打成果汁，滴入适量柠檬汁调味即可 。注意的是一定要选择新鲜的西瓜，新鲜的西瓜榨汁出来的味道才比较鲜甜 。
4.西瓜和橘子，番茄榨汁促进消化
西瓜、橘子和番茄，这三种也是对促进消化最好的饮品，也对丰富我们身体的营养有比较大的作用，这款果汁口味清淡，能有效促进新陈代谢 ， 增强抵抗力，帮助促进消化 。也可以促进肠胃的代谢功能，缓解各种身体不适应的效果 。
注意：橘子的纤维素比较多，也含有各种各样的膳食纤维，剥橘子的时候不要把橘子瓣表面的丝状纤维剥掉，这些纤维也富含营养 ， 可以起到通络化痰的作用 。
西瓜和什么相克
西瓜是寒凉性的食物，所以最好不要和热性的食物一起吃，同时建议西瓜也不要和海鲜一起吃，有可能会出现一些不良的反应 ， 还有就是吃了羊肉的话也是不可以吃西瓜的，不然会造成呕吐的情况的 。
西瓜和怎么榨汁最有营养
1、西瓜搭配香蕉榨汁好喝：西瓜香蕉汁
做法：取西瓜瓤100克 ， 去籽，香蕉1根，去皮，切小段 ， 将西瓜瓤和香蕉一起放入榨汁机中搅打成果汁即可 。
点评：西瓜有清热降火，润肺化痰的功效，香蕉可以清热止咳，清胃凉血，两种水果一起榨汁饮用，可以起到降肺火的作用，夏季饮用西瓜汁，可以消暑降火 。但要注意，西瓜和香蕉性寒，所以脾胃虚寒的人不宜经常饮用这款果汁 。
2、西瓜搭配桃子榨汁好喝：西瓜蜜桃汁
做法：将西瓜150克、鲜蜜桃150克去皮、核 ， 切块 ， 加入蜂蜜和凉开水混合，共入果汁机中搅碎，过滤成果汁 。然后，果汁中加入柠檬汁及冰块搅匀 ， 加以装饰即可 。
点评：西瓜具有止渴解暑，消除烦热，止咳化痰等功效?蜜桃口感良好，能改善皮肤弹性，使皮肤红润，用西瓜和桃子一起榨汁饮用，能促进食欲，保护人体消化系统，达到健脾养胃的作用 。
3、西瓜搭配葡萄榨汁好喝：西瓜葡萄汁
做法：取西瓜250克，去皮，去籽，切小块，葡萄50克，洗净，去皮，去籽，两种食材一起放入榨汁机中，搅打成果汁 ， 滴入适量柠檬汁调味即可 。
点评：新鲜的西瓜和葡萄搭配榨汁，加柠檬汁调味，具有极好的清热效果 ， 可以消暑，改善上火便秘，口舌生疮等症状 。
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