2、竹笋有新鲜和干的区别,两者需要煮的时间都不一样,新鲜的竹笋通常需要煮10~15分钟才熟,而干竹笋最少需要煮半个小时才会熟,甚至可能需要更长的时间 。
###其它资料参考###新鲜竹笋在水开后煮5分钟即可煮熟 。
由于竹笋中含有草酸成分,如果不经过焯水煮制处理的的话,直接生吃竹笋,会觉得竹笋比较苦涩 , 而且营养成分也不容易被人体吸收 。
竹笋属于营养极为丰富的植物,主要含有水分、碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、脂肪、维生素C、维生素B族、钾、钙、钠、镁、铁、锰、磷、硒等营养物质,而且也含有草酸等成分 。
竹笋焯水的方法:
1、把竹笋的外皮给剥掉,在剥干净以后 , 我们可以先把竹笋清洗一下,然后用刀把竹笋从中间切开 。
【泡笋煮多久熟】2、准备一口锅,然后在锅中加入适量的清水 。
3、等水烧开以后,把竹笋放入锅中,然后再加入适量的食用盐之后等水再煮开 。
4、煮上10分钟左右的时间,就可以把竹笋捞出来了 。
5、焯过水以后,把竹笋放在清水中浸泡即可 。
