泡笋煮多久熟

春笋煮多久熟? 新鲜春笋:新鲜的笋需要先焯水5分钟左右捞出 , 然后再加上一些配料煮10~15分钟即可食用 。干春笋:干的春笋需要提前泡4个小时左右,然后下锅煮30分钟左右才熟 。
春笋煮多久熟
1、新鲜春笋
新鲜的笋需要先焯水5分钟左右捞出,然后再加上一些配料煮10~15分钟即可食用 。制作步骤是先将水煮开,把新鲜春笋倒进开水中,5分钟左右捞出(这时的笋大概5分熟),然后洗锅下油,将焯水过的笋倒入油锅中 , 翻炒一分钟,倒入一小碗水,盖上锅盖煮10分钟左右,拿开锅盖后加入盐、味精及一些酱料翻炒两下出锅 。
2、干春笋
干的春笋需要提前泡4个小时左右,然后下锅煮30分钟左右才熟 。制作步骤:烹饪之前将泡过的笋干洗干净,洗的时候要顺便把笋中的水份挤干,然后下油起锅,把洗净的笋干倒入锅中翻炒两下,倒入两小碗清水,盖上锅盖,30分钟之后,开盖加入一些酱料翻炒几下出锅即可 。
1、干竹笋需要先浸泡半天 , 然后再煮半个小时或更久 。
2、干笋泡发全过程如下:24小时清水浸泡 。将干笋放入清水盆中,浸泡24小时左右,如果第二天晚餐食用,头天晚上泡上就刚刚好,中途换个1-2次水 。水煮 。将浸泡24小时的笋干放入冷水锅中,加入1小匙白糖煮开,注意观察,软了的就马上捞出来,用筷子戳着还硬的笋干就再略煮个几分钟,笋干最肉厚部分能用筷子戳过时即可 。水煮后的笋干捞出 , 在凉水中再泡洗3-5遍后拧干 , 便可进行让干笋味如鲜笋的重要步骤--干笋发好后,用少量的啤酒揉搓,可使干笋清香脆嫩 , 味如鲜笋!
###其它资料参考###竹笋一般需要煮20分钟才能熟,竹笋必须要煮熟了才能食用,生的竹笋中含有大量的草酸钙,会影响人体对钙与锌的吸收,煮熟的竹笋,草酸钙大部分会被分解,还能去除涩味 。竹笋中含有粗纤维以及草酸钙,胃痛、胃溃疡、胃出血、肾结石及肠胃炎患者不能食用 。
竹笋煮多久才能熟
竹笋一般煮20分钟 , 竹笋煮的时间久吃了对身体也有一定的好处,竹笋因为含有粗纤维与较多的草酸钙,所以必须要煮熟后才能使用,煮熟后竹笋中大部分草酸被分解 , 不但不会影响钙的吸收 , 还能去除涩味 。
新鲜的竹笋买回来放置时间久了会有苦涩的味道 , 我们需要将竹笋粗的一头,一层一层的剥壳,较嫩的不用剥,剥好后使用清水冲洗干净,将竹笋切成了两半,放入锅中加入适量的水 , 煮20分钟后关火 。
吃竹笋需要注意什么
将煮好的竹笋捞出,放入冷水中浸泡两小时就可以吃了,可以用来炒菜凉拌等 。竹笋中含有粗纤维以及草酸钙,胃痛、胃溃疡、胃出血、肾结石及肠胃炎患者不能食用 。
竹笋中含有较多的植物蛋白、维生素及微量元素,有助于增强我们机体的免疫能力 , 可以提高抗病能力 。处于发育期的儿童不能食用生的竹笋,其中的草酸钙会影响人体对钙与锌的吸收 。
###其它资料参考###笋煮大约5-30分钟 。芦笋煮制的时间与制作方式有很大关系,如果是新鲜的芦笋,在水开后,煮五分钟即可 。如果是笋干 , 在煮之前需要浸泡1小时左右,然后再炖煮30分钟才能熟 。芦笋含有丰富的维生素B、维生素A以及叶酸、硒、铁、锰、锌等微量元素 。芦笋具有人体所必需的各种氨基酸 。芦笋含硒量高于一般蔬菜,与含硒丰富的蘑菇接近,甚至可与海鱼、海虾等的含硒量媲美 。
###其它资料参考###
1、竹笋有新鲜的和干的,通常竹笋需要煮15~30分钟 , 如果是新鲜的竹笋,首先需要将它清洗干净,煮15分钟就可以了,而干竹笋需要先浸泡半天 , 然后再煮半个小时,若是是新鲜且嫩肥的竹笋,煮10分钟左右就可以了 。

相关经验推荐