黑芝麻酱在日常生活中会经常遇到作为调料使用，那么，黑芝麻酱，它有很多好处 。
第一，它能够补肾壮骨，由于从医学的角度来讲 ， 黑色入血，黑色入肾，对于肾虚所导致的，比如腰膝酸软，腰腿痛，须发早白，以及头昏耳鸣，适当的吃黑芝麻 ， 它能够滋补肾精，从而起到很好的乌发，和强筋健骨和补益肝肾的功效 。
【黑芝麻酱的功效与作用】第二 ， 黑芝麻酱，它本身就具有果仁类，仁能通润，能够润肠通便，芝麻中含有丰富的油脂 ， 通过黑芝麻酱能够润肠通便，对于肠燥便秘排便人群，而且是老年人，它具有很好的润肠通便，预防便秘和促进排便的功效 。
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