怀孕后期失眠多梦怎么办_健康

第一，激素水平的改变，怀孕后孕妇容易出现激素水平的变化，孕妇通常会出现情绪的改变，比如出现多疑，多虑以及情绪容易激动等，所以会导致心理方面出现一些变化，容易导致失眠多梦。
【怀孕后期失眠多梦怎么办】第二，饮食结构的改变，一部分孕妇会吃很多的油腻，高脂肪，高蛋白的食物造成消化不好等各种胃肠道的症状，也容易导致失眠的发生。
第三，部分女性受孕后，出现妊娠反应会导致大量的呕吐，以及不能进食等情况也容易导致失眠的。