孕妇吃水煮梨怎么做好吃吗 _孕妇

孕妇能吃炖梨吗？

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可以的，桂圆雪梨汤养颜滋补又美味。
桂圆雪梨汤的做法：
1、将雪梨去皮，切块，将红枣、桂圆、枸杞洗好，分开放好备用。
2、水开时放入雪梨块，5分钟后放入红枣，然后小火煮15分钟。雪梨和红枣煮15分钟后，放入桂圆。小火煮5分钟。
3、最后放入枸杞，5分钟后关火即可。可根据个人喜好加入少许蜂蜜。但蜂蜜应该等梨汤放凉之后加入。对于血糖高的人可以不放，而梨本身有甜味，故并不影响口感。
桂圆亦称龙眼，是一种水果。性温味甘，益心脾，补气血，具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。
雪梨，梨名，肉嫩白如雪，故称，是一种常见的水果。据《本草纲目》记载，“梨者，利也，其性下行流利。”它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤、祛痰均有良效。
扩展资料：
梨有降低血压和养阴清热的效果，所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。味甘性寒，具生津润燥、清热化痰、养血生肌之功效，特别适合秋天食用。梨可以生吃，也可以蒸，还可以做成汤和羹。但是苍溪雪梨性寒，一次不宜多吃。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者，不可以多吃。
梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。
参考资料：百度百科-雪梨

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孕妇是一个很特殊的群体，孕期的女性身体都比较娇贵，处处都需要小心呵护，稍有不慎影响的不仅仅是孕妇自身，严重还可能会导致胎儿受到影响，因此在饮食也是需要多加注意。那么孕妇可以吃煮熟的梨吗？
女性在怀孕后饮食上很讲究，对于寒冷、刺激性食物要尽量避免，对于煮熟的梨孕妇还是可以吃，煮熟的梨具有润肺止咳功效，适当使用对身体还是有好处的。如果孕妇在孕期出现干咳时，还可以在煮梨的时候里边加点冰糖、川贝等一起煮，这样效果会更好。
梨子本身就具有一定解渴功效，而且孕妇适当吃水果对身体及胎儿发育都有很好的帮助，而煮熟的梨子更具有润肺下火的功效，因此孕妇在孕期可以每天适当吃点梨子，但是要注意控制好量，对于煮熟的也是一样，以免造成适得其反的效果。
孕妇在孕期，由于身体机体抵抗力下降，很容易出现上火的症状，如咽痛、嗓子干燥等症状。针对这种情况孕妇就可以将梨和白萝卜放在一起煮，这样可以起到化痰止咳，缓解咽喉疼痛，或嗓子干燥等症状。需要特别注意的是如果孕妇在孕期出现不适时，也不可私自用药以免影响胎儿健康。
###其它资料参考###冰糖雪梨是我们说熟知的一种药膳，那么它适合怀孕的妈妈食用吗？怀孕的妈妈应该怎么喝冰糖雪梨？
冰糖雪梨孕妇可以喝吗
孕妇是可以吃冰糖雪梨的，冰糖雪梨有泻火的作用，可以缓解孕妇咽喉炎，咳嗽的症状。要是孕妇在怀孕期间出现了咳嗽，上呼吸道感染，可以吃点冰糖炖雪梨，但是孕妇吃冰糖炖雪梨会使血糖升高。因此，如果孕妇有妊娠期糖尿?。庵植∪私ㄒ榛故蔷×坎灰?。
冰糖雪梨孕妇食用方法
孕妇咳嗽的时候使用冰糖雪梨治疗咳嗽有一定的辅助作用，因为雪梨有一定的润肺止咳化痰的作用，对于咳嗽咳痰等有一定的帮助。一般做冰糖雪梨的时候可以把梨子洗干净以后切成块，然后放在锅里煮，开锅以后煮5~10分钟，然后喝煮的梨水就可以了。放不放冰糖都是可以的，放上冰糖，口味要更强一点。孕妇出现咳嗽大部分都有可能是气管炎肺炎的，最好是找医生先检查清楚，看看炎症的轻重，如果是比较轻的可以使用食疗的方法治疗，同时要注意多休息多喝水有一定的效果。如果是症状比较重的，最好还是使用药物进行治疗，可以选择对怀孕影响比较小的消炎药物和止咳药物治疗。
冰糖雪梨孕妇一天可以喝几次
热的感冒是可以适当的使用冰糖雪梨的，一般的1-2次就行，注意不要太凉，咳嗽可以用川贝炖梨汤，也可用中药的方法调养，不要吃辛辣的食物，保暖很重要，不要吃太味重的食物
冰糖雪梨适合人群
冰糖雪梨具有甘甜可口，生津养胃，和中止咳的功效，对于因胃阴不足，脾虚失和而见呃逆患者，可见显效，对口燥食少，大便不畅者起到治疗作用。可每晚饮用，数日见效。
###其它资料参考###在怀宝宝的时候，孕妇的伙食是相当的好，基本上都是以肉类为主，但是吃多了肉就是和很容易上火的，但是孕妇上火又不能通过吃药去解决，就想着用一些土办法去解决，比如说点清热解毒的汤水，那孕妇上火能喝梨水吗?
孕妇上火肯定是能够喝梨子水的，毕竟梨子水也是通过把水果梨子煮水得来的，并且梨子在中医里面就有清热润喉的作用，是可以给孕妇喝的，但梨子是凉性的食物，孕妇朋友也不能一次性喝的太多了，毕竟太凉的话对于腹中的宝宝是不太好的。
还有就是孕妇上火在煮梨子水的时候，可以加一点川贝，这样清热润喉的效果就更加好了，并且孕妇降火最好是多吃一些清淡的食物，不能再去吃煎炸油炒的食物，不能大口去吃肉了，毕竟上火的感觉真的不好受。
最后就是孕妇上火也不要着急，千万不能去吃药去退火，也不能长时间待在户外，要多喝水，保持室内的环境湿度，不能让孕妇有一种呼吸不畅的感觉，也不能去熬夜了，因为熬夜会让肝火上来的，这样再去吃煮梨子水也是没有用处。
###其它资料参考###孕妈在孕期如果感到喉咙不舒服，可以用冰糖炖雪梨来缓解。
首先把梨用水果刀去皮、去核，然后把梨切成一块一块的，在锅里倒入一些清水，把梨放进去炖，炖的时候尽量用小火，等梨炖的差不多的时候放入适量的冰糖，然后就可以喝了。
平时孕妈也可以吃一些梨，不仅解渴，还能滋润嗓子。
冰糖炖雪梨对孕妇的身体有好处。众所周知，冰糖炖雪梨最大的功效就是“滋阴润肺”，而孕妇正属于阴，所以冰糖炖雪梨还能够对于孕妇的身体有很好的帮助。
【孕妇吃水煮梨怎么做好吃吗】虽然冰糖炖雪梨能够止咳，但是孕妇也不能多吃。一方面因为梨有寒性，即便是炖了，多少还是会残留一些寒性的，要是严格按照平常量的吃、少吃就不会出一点问题，因为残留的寒性微乎其微，并不会对孕妇身体及腹中宝宝造成影响。但是就怕遇到那些管不住嘴的孕妇一不小心就多吃了，多吃就会对孕妇产生不良影响，所以，孕妇在吃冰糖炖雪梨的时候一定要管住自己的嘴，控制住自己，千万不能多吃。