酸菜炖汤怎么做

酸菜汤怎么做 做酸菜汤的步骤?

酸菜炖汤怎么做

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1、将酸菜外面比较老的菜帮掰下去一两层,外面有破损,烂叶的也要掰下去,剩下的是选择好的酸菜,仔细的再洗一遍 。
2、将酸菜外面的比较厚的菜帮掰下来,平放在案板上,将刀刃放在比较厚的地方,然后将刀放平,片下薄薄的一层,一个菜帮可以片成三层 。
3、将所有的菜帮全部片成薄薄的片,然后将这些片片叠放在一起,用刀切成细细的丝状,里面的菜芯片不了三片可以片成两片,或者直接切 。
4、将切好的酸菜丝放进水里泡一会儿,然后用手将里面的水攥干净,泡酸菜丝的水不要太热,稍微温一点或者直接用凉水最好,如果担心手凉,稍微加点温水 。
5、将酸菜丝攥成一个个的小菜疙瘩,整齐的放在盆里备用,将锅里放上蒜末,花胶 , 大料,干的红辣椒,放上水 , 水烧开后 , 将菜疙瘩放进去,熟了后放上香油味精就可以了 。
酸菜炖汤怎么做

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酸菜汤其实能够起到很好的开胃消食的功效,其主要的原因就是酸菜的酸味能够帮助我们打开食欲,但是用酸菜来熬汤,我们也可以适当的加入其它的食材,增加食物的营养价值,所以不妨参考以下的做法 。
一、原料:
排骨2斤、酸菜3袋(每袋250克)、油、葱一棵(切一些段和一些葱花)、姜几片、大蒜半头切碎、大料2粒、花椒粒几十粒、冰糖一点儿、生抽1大勺(15ml)、盐、味精 。
做法:
1、排骨洗净入锅,加冷水,避免中途加水,所以一次加足;
2、葱段,姜片,大料花椒同放锅里,大火烧开,撇去血沫子和花椒粒后转小火,盖盖儿炖着 , 大概40-60分钟能炖熟;
3、排骨熟时少加些盐和冰糖转中火,继续炖 。同时加热炒锅,倒油烧热,加葱花和姜片,随后加入酸菜和蒜粒,大火炒,加生抽;
4、酸菜一定要炒好,充分粘到油,大概炒5分钟吧,就是快熟,没熟时,加盐 , 再翻炒;
【酸菜炖汤怎么做】5、把炖好的排骨加到酸菜里,添入排骨汤(汤要是太多就不用全加入,剩的汤煮面也行,),捞去葱段,中火炖5分钟;
6、出锅前加1/8勺味精;
二、做法
1.酸菜在清水中洗干净,切成细丝
2.鲜辣椒切丝,葱花,猪头肉和生猪肉切片
3.锅中下油 , 加入花椒粒、八角煸炒出香味,捞出花椒
4.加入生肉和熟肉中火煸炒,直到肉上的白色脂肪变少
5.加入辣椒,葱煸炒
6.加入酸白菜煸炒十分钟
7.反复翻炒
8.加水适量,大火烧开,中火炖十分钟 。加入盐,胡椒粉调味 , 出锅
###其它资料参考###1、酸菜在清水中洗干净,鲜辣椒切丝,葱花,猪头肉和生猪肉切片 。锅中下油,加入花椒粒、八角煸炒出香味,捞出花椒 。加入生肉和熟肉中火煸炒,直到肉上的白色脂肪变少,加入辣椒,葱煸炒加入酸白菜煸炒十分钟 。反复翻炒加水适量,大火烧开,中火炖十分钟 。加入盐,胡椒粉调味出锅 。
2、酸菜去掉根,分成片洗净控水 。酸菜去掉根,分成片洗净控水 。片好的酸菜棒能略透明即可 。片好的酸菜棒能略透明即可 。准备好葱姜蒜,五花肉,花椒八角,虾米 。准备好葱姜蒜,五花肉 , 花椒八角,虾米 。花椒八角装入茶包,五花肉切薄片,蒜拍扁,姜切片,葱切丝,虾米沥水 。冷锅放入1茶匙的荤油和1茶匙的食用油后,中小火炒香葱姜蒜 。放入五花肉煸炒至变色 。放入砂锅,加汤包,略高过食材的冷水,大火煮沸转至小火 , 煮1小时 。盛出即可,如果有腌制的韭菜花,依口味添加,更加美味 。
3、葱姜切丝 , 大蒜切碎,香菜切段备用,猪肉切片酸菜洗好备用 , 粉丝提前泡水 。备好第二遍淘米水填汤用 , 热油 , 把姜蒜爆锅,加入肉片翻炒!待炒出香味,加入酸菜继续翻炒 。酸菜炒软淘米水填汤 , 加入适量盐、清汤火锅底料调味,大火烧开以后转小伙慢炖 。酸菜汤中加入海蛎子、粉丝,待粉丝熟软即可关火,加入葱丝香菜末出锅 。
###其它资料参考###酸菜汤的做法
做法
食材:大土豆1个 酸菜50克
调料:泡椒1个 小葱、猪油、盐、味精、花椒粉、胡椒粉、白糖适量
第一步,土豆去皮,切片 。
第二步,酸菜切丝,泡椒切段 。
第三步,小葱切葱花 。
第四步 , 加热锅,放入猪油化开 。倒入酸菜和泡椒,翻炒出香 , 加入清水、花椒粉和胡椒粉 。水开后,放入土豆片,大火煮5分钟 。加白糖加盐加味粉调味,起锅 , 撒葱花 , 上桌 。
温馨小贴士:
第一,用猪油煮汤,汤味会更香 。
第二,如果嫌这道菜太素,可以加些肉丝,荤素搭配,口感和营养都会更好 。
第三,调味儿前 , 要尝一尝,如果酸菜已经够咸就不必再加盐了 。
第四,放白糖主要是为了汤味更加柔和更加鲜美 。
小提示:
第一,酸菜够酸够爽够开胃 。适量吃些酸味食物,提神清脑,开胃健脾,绝对其有利于身体健康 。
第二 , 土豆营养均衡丰富 。土豆不仅含有的大量淀粉,而且富含蛋白质、氨基酸及多种维生素、矿物质 。你可别小看了土豆 。土豆维生素含量是所有粮食作物中最全 。
第三,酸菜与土豆搭配,可以一定能达到1+1>2的效果来 。不仅帮你换了换口味儿,还为你的身体提供的丰富的营养 。
酸菜的功效与作用经常吃酸菜可以增加肠胃中益生菌,可以帮助消化起到增进食欲的功效 , 酸菜中含有维生素a、b、c以及多种矿物质 , 另外酸菜对于肥胖、高血压患者也会起到预防的作用 , 酸菜中还有抗氧化活性,具有美容抗皱的功效 , 其中的乳酸钙还有助于儿童的生长发育 。

###其它资料参考###酸菜汤的做法
1.酸菜在清水中洗干净,切成细丝
2.鲜辣椒切丝,葱花,猪头肉和生猪肉切片
3.锅中下油 , 加入花椒粒、八角煸炒出香味,捞出花椒
4.加入生肉和熟肉中火煸炒,直到肉上的白色脂肪变少
5.加入辣椒,葱煸炒
6.加入酸白菜煸炒十分钟
7.反复翻炒
8.加水适量,大火烧开 , 中火炖十分钟 。加入盐,胡椒粉调味,出锅
###其它资料参考###主料:青菜适量辅料:酸汤母水适量
步骤一:容器洗干净晾干,青菜去黄叶,大颗的一切四破,小颗的对切开,(不用洗,买的时候要买干爽点的比较好 。)
步骤二:到入提前准备好的凉开水
步骤三:面粉一勺,冷水搅匀
步骤四:小火 , 不停搅煮成米汤状
步骤五:倒入冷开水里
步骤六:倒入酸汤母水搅匀
步骤七:烧开水焯青菜,先焯菜头15秒,再把菜叶一起再焯15秒,捞出 。
步骤八:放入兑好的酸汤里
步骤九:放在无油的地方让它自然发酵
步骤十:这是第二天上午的样子,翻个面,再发酵 。
步骤十一:第三天,OK,酸菜黄灿灿的 。
步骤十二:酸汤用矿泉水瓶装起拧紧,放冰箱冷藏室 。

###其它资料参考###1.酸菜汤做法如下:一、原料:酸菜2袋,猪肉100克 , 辣椒2个,花椒粒、八角、胡椒粉、盐适量 。
2.步骤如下:酸菜在清水中洗干净,切成细丝备用 。
3.鲜辣椒切丝,葱花,猪肉切片备用 。
4.锅中下油,加入花椒粒、八角煸炒出香味,捞出花椒 。
5.加入猪肉中火煸炒,直到肉上的白色脂肪变少 。
6.加入辣椒,葱煸炒出香味,放入酸菜反复煸炒10分钟左右 。
7.加水适量,大火烧开,中火炖十分钟,加入盐、胡椒粉调味,出锅即可 。
###其它资料参考###1
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首先我买的酸菜是超市里的,自己不会腌制,其次粉丝是龙口粉丝,这里先把粉丝用水泡好(泡软为宜)
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这里酸菜是超市买的所以我洗了一下把酸味洗掉一些 。然后把酸菜切成碎块 。
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把生姜和大蒜切成碎块,辣椒也切段
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然后在锅里放入油,热了以后加入蒜,姜,辣椒段炒香 。
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然后加入酸菜一起炒,炒出酸菜香味 , 
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然后加入水 。(这里注意酸菜一定要差不多熟了在加入)
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在水要开的时候加入适量的盐和鸡精
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在水开了以后 加入泡好的粉丝 。
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当水在开的时候就可以乘盘了
###其它资料参考### 嫩嫩的牛肉 , 加上爽脆的酸菜 , 诱人的辣椒,搭配出鲜嫩爽口的完美感受 。以下是我精心准备的酸菜炖牛肉汤的.做法,大家可以参考以下内容哦!
食材
酸菜炖牛肉汤的做法
步骤
1.酸菜洗净待用
2.酱牛肉切片待用
3.生姜红辣椒切片待用
4.锅里放油,放辣椒生姜,翻炒出香味
5.放入酸菜,翻炒,加入盐、生抽适量 。
6.放入牛肉片 , 翻炒
7.加入水 , 盖上盖,烧 。水干后装盘 。
小贴士
因为牛肉有味道了,酸菜没有,所以盐在炒酸菜的时候放 。如果你买的是咸酸菜,就不要放盐了 。
水烧干后可以先尝尝酸菜烂了没有,如果还没烂 , 可以加水继续烧 。

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