孕期第七周准爸爸必读忍让、体谅孕妈妈
在怀孕期间 ， 作为爸爸的你 ， 一定要懂得忍让、体谅孕妈妈 ， 现在孕妇情绪波动很大 ， 容易因一点小事而发怒 ， 强烈的情绪波动会对胎宝宝造成剧烈刺激 ， 可能会严重伤害胎宝宝 ， 因此准爸爸一定要多多包涵忍让 ， 体谅孕妈妈 。另外 ， 此时正怀孕初期阶段 ， 也是最关键的时期 ， 稍有不慎就有流产的可能 。所以 ， 此孕周期最好不要同房 ， 以免造成严重的果 。
孕期第七周注意事项1、坚持补充叶酸
现在 ， 准妈妈是否仍在继续补充含有叶酸和微量元素的食物?要知道 ， 在怀孕三个月之内 ， 补充孕早期营养的工作一定要坚持 。
2、准备宽松的衣服
【孕期第七周孕妇身体和胎儿发育变化及注意事项】育这个时候准妈妈的腰围可能还没有什么变化 。但要有心理准备 ， 怀孕会使准妈妈暂时失去苗条的腰身 。可以重新选择适合您的新衣服 ， 休闲款式、有腰带或系绳自由调节腰部的款式、或者家人比较宽大的衣服 ， 都是不错的选择 。
3、出现不同程度的孕吐
大多数准妈妈妊娠反应比较轻 ， 但也有少数准妈妈妊娠呕吐很厉害 ， 将吃进去的饭菜甚至胃液、胆汁都吐出来 ， 这种程度的呕吐会使准妈妈丢失较多的水分和电解质 ， 体重减轻 ， 不仅会影响准妈妈健康 ， 还会影响胚胎发育 。这个时候就该去医院了 ， 请医生纠正水电解质紊乱和酸碱失衡 。
4、心理调适
有时候“胎梦“也会影响孕妇的情绪 。胎梦是指做与怀孕和宝宝出生有关的梦 。虽然胎梦比普通的梦能透露更多的信息 ， 特别是妈妈自己所做的胎梦可信度更高 。但是 ， 家长们也不要过于依赖对胎梦的解析 ， 要知天生我才必有用 ， 宝宝将来会有怎样的发展 ， 最大的可能性还在于宝宝后天的努力 。
5、不宜性生活
怀孕开始的前三个月称为孕早期 ， 是其胎儿主要器官结构完成分化和器官发育的关键时期 ， 胎盘也未完全形成 ， 此期也叫胚胎期 。由于此时胚胎和胎盘在子宫内都处于不稳定状态 ， 最容易引起流产 。加之孕妇在孕早期出现的早孕反应和其它不适等造成孕妇性欲和性反应减弱 ， 因此 ， 孕前三个月不宜性生活 。
6、孕期私处护理
孕期随着荷尔蒙的增加 ， 孕妈妈体内雌激素也急剧增加 ， 导致阴道酸性增大 ， 容易感染念珠菌 ， 甚至引发阴部瘙痒、妇科炎症等症状 。但孕妈妈们必须要根据自身不同情况选择用或不用护理液 ， 或咨询医师再进行选择 。
孕妈咪使用护理液要根据自己本身的身体状况和个人行为习惯而定 。如果孕妈咪在怀孕前一直都是用清水清洗私部 ， 那么在怀孕后又没有出现妇科炎症等问题 ， 就完全没有必要使用护理液了 。但如果出现了上述描述的妇科炎症症状 ， 这时需要及时护理 ， 但是怀孕期间为了不影响胎儿的正常发育 ， 孕妈咪们在选购护理液产品时要分外用心 。最好能选择专业、安全的配方进行护理 。
孕期第七周营养关注本周胎儿的胃发育完成、视神经形成、性器官分化出来 ， 此时需要多吃含维生素B1、维生素B2及维生素A等丰富的食的 ， 如胚芽米、麦芽、米糠、肝、豆、酵母、内脏、牛奶、蛋黄、乳酪、黄绿色蔬菜、胡萝卜等 。
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