贫血吃啥食物补好 贫血吃什么食物能好( 二 )


许多因素会导致红细胞过度分解 , 包括:
感染
某些药物 , 包括一些抗生素
重度高血压
血管移植物和人工心脏瓣膜
晚期肾脏或肝脏疾病产生的毒素
自身免疫性攻击 , 例如由于溶血性疾病
蛇或蜘蛛毒液
治疗
下面 , 我们概述了几种治疗贫血的方法:
缺铁性贫血:铁补充剂和饮食改变可以提供帮助 , 并在相关时 , 医生会确定并解决过度出血的原因 。
维生素缺乏性贫血:治疗方法包括膳食补充剂和维生素B-12注射 。
地中海贫血: 治疗包括叶酸补充剂、铁螯合剂 , 对于某些人 , 还包括输血和骨髓移植 。
慢性病引起的贫血:医生会解决潜在的疾病 。
再生障碍性贫血:治疗包括输血或骨髓移植 。
镰状细胞性贫血:治疗通常包括氧疗、止痛药和静脉输液 , 包括抗生素、叶酸补充剂、输血和称为抗癌药物羟基脲
溶血性贫血:治疗计划包括免疫抑制剂、感染治疗和血浆置换术 , 它可以过滤血液 。
饮食
如果营养缺乏是导致贫血的原因 , 多吃富含铁的食物会有所帮助 。
含铁量最高的食物包括:
铁强化谷物和面包
绿叶蔬菜 , 如羽衣甘蓝、菠菜和豆瓣菜
豆类
糙米
白肉或红肉
坚果

豆腐

干果 , 包括杏、葡萄干和李子

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