葵花子富含的维生素E是出色的抗氧化剂 ， 有助于维持神经、肌肉组织的正常 ， 使毛细血管壁更稳固 ， 这样原本淤滞的血液循环可以恢复顺畅 ， 有助于防止手足皲裂和色斑的生成 ， 可多吃 。
精神压力过大也会导致肌肤过于干燥、泛红与瘙痒情况加重 。冬天保持愉快心情 ， 有利于皮肤自我修复 。
生活小常识
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