老是长痘吃降火的药吗？火气旺怎么快速消痘，早知道早受益 _生活百科

青春永驻是每个女生一生的梦想，但是痘痘对于女生来说是一件非常苦恼的事情。黑头和痘印无疑给皮肤白嫩的女生带来了无尽的苦恼和困扰。如何送走痘痘一直是悬在我心头的难题。其实痘痘没那么可怕，比痘痘好对付多了。

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那么，长痘痘的原因是什么呢？
痤疮虽然长在皮肤表面，但与脏腑功能失调密切相关。痘痘的出现，多是脾胃湿热，肺经风热所致。因为喜欢吃一些肥甘油腻的东西，脾胃积热，湿热内生，郁于表；此外，脾胃湿热在体内会在肺中蒸化，积热于肺，再加上风热外袭，使皮肤停滞，痘痘也会长出来。
当然，油性皮肤卸妆不彻底也会导致“长痘” 。残留在皮肤表面的化妆品会堵塞毛孔，导致油脂无法正常代谢。随着皮脂不断分泌，堆积在毛孔里，逐渐变成痘痘。也就是说，体内的垃圾和毒素无法正常排出体外，毒素在皮肤内堆积，也会引起痘痘。所以中医一直采用“解毒祛湿”的方法来治疗痤疮。
那么如何解毒祛湿呢？既然体内湿热是脂肪类食物引起的，那么首先要做的就是调整饮食，少吃脂肪类食物，以清淡为主。其实你应该小心卸妆，避免化妆品残留造成毛孔堵塞而产生“痘痘” 。当然，喝茶也是一种温和的调理方法。吃完油腻的食物，喝点茶是最舒服的享受。
有没有什么茶可以帮助我们祛痘？

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据《本草纲目》“金银花善解毒，故治痈肿毒、疮癣……” 。现代药理研究也证明，金银花具有抗菌、抗病毒、抗炎、解热和免疫调节作用，常用于治疗热病、发热、热毒血痢、痈等。对消除痘痘很有效。
103010说“金银花性寒味甘，有清热解毒、凉血化瘀之功效……”在中医看来，金银花之所以能解毒，是由它的性味决定的。因其性寒，能祛热，而毒与热往往相伴。湿热的环境容易滋生细菌和病毒，所以清热药大多有解毒作用。金银花是你湿热痤疮的美容助手。
取金银花50克，水500毫升，浸泡半小时，用武火煮沸，再用小火煮沸15分钟，然后倒出药汁，加水煮沸，取两次煎液，然后放在一起，盖上盖子，放入冰箱备用。为了增加口感，还可以加一点橘皮，这样一杯又甜又香的美容茶就诞生了。炎炎夏日喝一杯，既能清热解暑，又能去油腻防痘痘，真是一举两得。
另外，金银花茶中加入连翘也是不错的选择。取金银花、连翘各10克，加水适量，煮沸5分钟左右，用残渣装满暖水瓶，饮用1天。金银花、连翘能凉表、清热解毒，二者配伍不仅能解毒祛痘，还能预防流行性感冒。
金银花除了泡茶，还可以做成面膜。金银花蒲公英15g，薏米10g，绿豆粉10g 。先将金银花、蒲公英用布包好，放入砂锅中，加水煎煮，取汁备用。同时将薏苡仁磨成细粉，与绿豆粉混合，倒入熬制的药液中，搅拌均匀，即可敷在脸上做面膜。敷15分钟，然后用水冲洗。
推荐三杯祛痘茶：
薰衣草茶
【材料】金银花5克，薰衣草3克，甘草10克，蜂蜜5克。
【方法】同时放入杯中，用温水冲泡5 ~ 10分钟。
【用法】代茶饮用。
【功效】薰衣草可以消炎，祛痘，降火，安神，
【制法】将所有药材放入茶包中，加入600毫升热水，冲泡5分钟，去渣。
【用法】代茶饮用。
【功效】清热解毒，消除痘痘。
红华静白祛痘茶
【配料】红花15克，杨树皮5克，绿茶3克，红糖30克。