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7.【豆子/荷兰豆/豌豆等 。 (豆子)]
将豆子洗净， 放入沸水中汆烫至半熟 。 取出后， 迅速放入冷水中冷却 。 干燥后， 冷冻并储存(豆子可以切成段储存)
豆子可以直接煮炒， 不需要太多解冻~
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8.【冻葱/香菜/生姜(原料)】
将葱/香菜/姜洗净晾干， 切成葱花/香菜/姜末， 放入保鲜袋中， 冷冻2小时 。 取出搅拌， 防止粘连 。 带着它 。 煲汤调味都很方便 。 蔬菜预处理-准备指南-蔬菜冷冻储藏的第8步
冷冻后可以吃一个月！
【青椒放软了红了还能不能吃？青椒能放冷冻储存吗，看这篇深度解析范文】
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