牛肉饺子馅配什么蔬菜？牛肉能和什么搭配煲汤， _生活百科

【牛肉饺子馅配什么蔬菜？牛肉能和什么搭配煲汤，】牛肉和这五种食材很配。这是一份汤和一份蔬菜。我的儿子成长为增强抵抗力的后备军。
罗宋汤的简单食材营养丰富，口味独特，酸中带甜，甜中带香，肥而不腻，清新爽口。罗宋汤不仅适合一个家庭，也适合一个人。单身的人一个人吃饭最头疼的就是做什么菜。罗宋汤，素面朝天，肉味十足，绝对是色香味俱全，营养丰富的汤。你还在等什么？快点做。
孩子3岁10个月，体重28斤，身高104米。平时孩子胃口不好，夏天也不爱吃饭，这是最让妈妈伤脑筋的事情。因此，我的家人每周做三次罗宋汤。所有的汤和食物都吃非常合适，既能促进补钙，又能促进营养的吸收，让孩子不耽误成长。

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罗宋汤
材料：牛肉300克、土豆1个、胡萝卜半根、番茄1个、洋葱半个、香菇4朵、料酒、盐、水淀粉、番茄酱2勺。

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第一步：将所有配菜洗净，西红柿过底，用热水烫一下。西红柿容易去皮薄，切成小块，蘑菇切成薄片，土豆胡萝卜切成小块，牛肉切成小块，然后加入适量的食材和盐，搅拌均匀，再加入一点水淀粉，锁住牛肉的水分，这样牛肉吃起来比柴火更嫩。

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第二步：锅中倒入少许食用油，然后倒入洋葱快速翻炒出香味，放入牛肉丁翻炒变色，然后放入番茄，翻炒至软烂出汁，再倒入番茄酱增色增味，翻炒均匀。 (Tip:家里有黄油可以用黄油，但是我家孩子不喜欢黄油的味道，就用普通食用油)

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第三步：一次性加入足够的热水，盖上锅盖焖20分钟，直到牛肉软烂。

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第四步：20分钟后，放入土豆、胡萝卜、香菇，继续盖上锅盖，小火炖15分钟。

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这是在罗宋汤最简单的方法。既可以当菜，也可以当汤。味道鲜美，营养丰富，操作简单。所有食材的量都是根据自己的口味，然后就可以端上来吃了。请喜欢的朋友试试。

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1.如果喜欢喝汤，可以多放点汤。如果喜欢吃浓汤，可以少放点水。
2.用番茄酱代替番茄酱做这道菜。
3.这道菜很简单。基本上切了煮了就行了。
4.一定要让炖牛肉软烂，这样牛肉汤的味道更浓。毕竟，这个罗宋汤需要的是牛肉汤的味道。
5.因为罗宋汤是一种西餐，我们不需要使用像葱和姜这样的调料，以免影响这种汤的基本味道。