文章插图
准备南瓜一小块 ， 去皮后切成片 。
文章插图
2.锅内烧水 ， 水烧开以后放入山药和南瓜 ， 盖上盖子 ， 小火蒸12分钟即可 。
文章插图
12分钟以后 ， 取出南瓜和山药 ， 用勺子把南瓜按压成泥 。
文章插图
3.锅内烧水 ， 倒入南瓜泥 ， 加入三勺白糖和适量的蜂蜜 ， 用勺子按压搅匀 ， 一直开小火把南瓜汤熬至粘稠 ， 最后把南瓜泥浇在山药上 ， 一道香甜可口的金汤山药就做好了 。
文章插图
芝麻山药制作简单 ， 香酥可口 ， 可以作为休闲零食来食用 ， 也可以当做饭后甜点 。
1.准备山药两根 ， 从中间切成2段 ， 锅内烧水 ， 开大火把水烧开 ， 放入山药 ， 盖上锅盖蒸8分钟左右 。
8分钟以后 ， 山药已经蒸熟 ， 取出放凉以后削去外皮 ， 用清水把上面沾附的杂质清洗干净 ， 切成5厘米大小的山药段 。
2.准备一个小盆 ， 放入适量的玉米淀粉 ， 另取2个小盆 ， 一个盆中打入一个鸡蛋搅散 ， 一个盆中放入一些白芝麻 。
【山药可以加什么 山药和什么一起吃有营养】
文章插图
3.先把山药段裹上玉米淀粉 ， 放入蛋液中裹上蛋液 ， 再放入芝麻的盆中裹上白芝麻 ， 这样不但可以牢牢地粘住芝麻防止脱落 ， 口感也更加的酥脆 ， 把剩余的山药段都裹上白芝麻 。
文章插图
4.锅中烧油 ， 油温5成热时依次放入山药段 ， 开小火慢慢地炸 ， 把山药段炸至变硬 ， 外表呈金黄色就可以捞出控油备用 ， 再挤上一点沙拉酱 ， 一道酥脆可口的芝麻山药就做好了 。
文章插图
相关经验推荐
- 麻山药适合什么人吃 麻山药怎么吃营养价值高
- 大年初一可以洗澡吗 大年初一可以洗澡吗0
- 肾衰竭可以吃的食物有哪些 肾衰竭吃什么青菜
- 胆囊结石手术四天早餐可以吃什么 胆囊结石早餐吃什么食物好
- 初榨橄榄油拌凉菜用加热吗 哪些拌菜可以放橄榄油
- 揭阳市驾驶人自助体检机可以办理哪些业务？
- 什么样的土豆吃了会中毒 土豆中毒了吃什么可以解毒啊
- 芒果能做什么甜点 芒果可以做什么美食？
- 剁辣椒炒什么蔬菜好吃 剁辣椒可以炒什么好吃
- 咳嗽咳得厉害怎么办吃什么好 吃什么可以压住咳嗽