4.准备炖锅 ， 大概用五碗水烧开倒入炖锅 ， 把银耳剪成小块 ， 这样容易出胶质 ， 快炖两个小时 ， 把泡好的雪燕 ， 桃胶 ， 皂角米清理干净 ， 倒入锅中 ， 快炖一个小时 ， 把适量老冰糖 ， 红枣 ， 枸杞加下去 ， 再快炖半小时 ， 至汤水用汤勺倒下有拉丝状就可以关火出锅啦！这样炖出来的银耳绝对粘稠！一碗满满的胶原蛋白是美女们的最爱 ， 好吃又好看 ， 对身体好处多多
【银耳如何能炖出粘稠的胶质出来？ 银耳和莲子一起煮不出胶】本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。
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