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9. 加入拌好的料汁快速翻炒均匀 。

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10. 加入冷冻的罗勒叶快速炒散,味道很香哦!(很庆幸之前拨苗时把叶子留下了) 。

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11. 加入黄油,晃动锅子或用锅铲翻拌至融化 。

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12. 关火,放入剩下的香菜碎 。

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13. 装盘 。

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14. 最后的洋葱也很好吃 。

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原料:
稻花香大米200g、纯净水100-110g、自制卤牛肉100g、自制黑胡椒酱一小碗、西兰花6朵、胡萝卜丁半根、水果玉米粒100g 。
做法步骤:

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1. 大米200克 。

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2. 清洗两遍后,放纯净水,(米和水的比例1比1或者1比1.1) 。

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3. 浸泡30分钟以上,然后再开火蒸,水开后计时蒸25分钟(蒸大米的时候开始准备配菜酱汁) 。

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4. 蒸好的大米,放锅中备用 。

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5. 卤的牛肉切片(卤牛肉方法顶部有链接) 。

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6. 西兰花,玉米粒,胡萝卜丁分别焯水 。

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7. 自制黑胡椒酱步骤 1??锅中放黄油软化,加洋葱煸炒发黄变软,放蒜末炒出蒜香2??加入适量水或者牛奶,放蚝油生抽番茄酱白糖各一勺,老抽一点调色,黑胡椒碎适量3??小火煮1-2分钟,勾水淀粉关火 。

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8. 蒸好的米饭放入小碗中扣在盘子里,撒熟黑芝麻装饰,放上牛肉,西兰花,胡萝卜丁,玉米粒 。

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9. 淋上黑胡椒酱 。

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10. 营养均衡好吃 。
小窍门:
1、大米无论用蒸锅还是电饭煲,都建议洗过以后加水浸泡半个小时以上再蒸,让米饭充分吸收水份,蒸出来更好吃 。
2、制作黑胡椒汁最好放黑胡椒碎,不要用黑胡椒粉代替,味道不一样 。

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原料:
羊排1份、土豆2个、洋葱1个、茭白4个、胡萝卜1个、料酒适量、蒜1个、玉米油3茶匙、黑胡椒适量、姜丝1份 。
做法步骤:

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1. 备料羊排一包,土豆,洋葱,辣椒,茭白,姜蒜 。
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