晒过的米怎么煮饭好吃( 三 )


5、加点儿茶
用茶水煮饭,可使米饭色、香、营养俱佳,并有去腻、清口、助消化的好处 。做法很简单,把做饭的水换成泡好的茶水就行了,不过记得用绿茶,而且不要茶叶太多了 , 否则茶叶的味道盖过了米饭本身的香味就适得其反了 。
###其它资料参考###蒸米饭方法
1、最好选择微波炉专用的蒸饭容器,一般在买微波炉时会配有一个蒸饭煲,用它来做米饭是最合适不过 。
2、淘好米后 , 将米浸泡20分钟左右,可以减少煮饭时间 。做出的米饭软硬适度 。用泡米的水直接煮饭,浸泡时水的比例要放好,一般1:1.5就可以了 。
3、将浸泡好米的容器盖上盖,放入微波炉,高火5分钟;然后等待几分钟,目的是让米粒自己充分浸泡;再用中火10分钟 。
4、时间到后,不要立即取出饭煲,让它在微波炉里停留10分钟左右 。在这10分钟里,虽然微波炉停止运转 , 但米饭内部还在摩擦加热,会让米饭更加软烂 。10分钟过后,取出饭煲,打开,松软可口的大米饭就做好了 。

晒过的米怎么煮饭好吃

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