1、芥菜瘦肉粥
材料:250克瘦肉、250克大米、两三张芥菜、几个香菇、适量花生油、料酒、盐、姜、葱 。
做法:瘦肉切好加入料酒,盐,花生油 , 腌十分钟备用 。大米煮至快熟后,加入瘦肉、香菇再煮五分钟,把芥菜加入快速拌匀,关火撒入葱花即可 。
2、芥菜红薯汤
材料:芥菜2棵、红薯1个、姜、盐 。
做法:将芥菜洗净切段,红薯洗净、去皮切成块状,生姜洗净切片;将芥菜、红薯以及生姜一同放入煲内,加水开大火煮沸后,转文火煮20分钟;出锅前,加入适量盐调味 。
3、清炒芥菜
主料:芥菜150克 。辅料:食盐3克、花椒6粒、小米椒两个、大蒜3瓣、植物油10毫升 。
做法:芥菜摘去老叶、洗净,用手折成小段,菜叶和菜杆分开;锅内倒入少许油 , 3成热时丢几颗花椒粒进去,然后将蒜片和小米辣也一并倒入;先将菜杆倒入煸炒,当菜杆炒至5成熟时,下芥菜叶;转大火,一定要大火快炒;调入一点点盐,翻炒3、4下,当菜叶刚刚打蔫,马上关火 。
4、沙白荠菜汤
主料:荠菜、姜、葱、油、白蛤、盐、鸡精 。
做法:将芥菜洗净切段 , 白蛤提前浸泡吐沙,葱切段,姜切丝,锅里水烧开放入姜丝和白蛤煮开 , 放入芥菜继续煮开 , 调入适量盐和鸡精,最后放入葱段即可 。
5、荠菜饭
主料:大米、芥菜、五花肉、虾米、腊肠、葱姜 。
做法:大米洗净,放电饭锅闷熟,水量比平时做饭少 ,煮太烂了就不能粒粒分了 。趁闷饭的时候准备材料,热油,葱姜爆香,五花肉煸至金黄出油,放入虾米 , 腊肠炒出香味,加入芥菜大火翻匀,最后加入米饭 , 盐,生抽调味,就可以啦 。
###其它资料参考###芥菜的食用方法:
1、芥菜酸菜
【沙白芥菜汤煮多久】准备食材如下:芥菜适量,朝天椒适量,食盐80克,姜1块,花椒适量,大蒜适量,水适量
具体做法如下:青菜买回来先晒一天,把菜稍微晒干一些,准备好辣椒,花椒 , 大蒜,姜,洗干净擦干水分备用,在泡菜坛子里装上清水,加入食盐50克~80克左右,把以上的调料放到坛子里备用,洗干净晒好的青菜,用毛巾擦去多余的水分,将青菜放到坛子里,使劲压青菜,使水能没过青菜,在最上面撒上适量的盐,最后压上鹅卵石 。(因为青菜会浮上来,压石头的作用就是使菜能完全泡在水里,如果有大块的鹅卵石最好,泡上3天到1周便可以拿出来做菜了!
2、 清炒芥菜
准备食材如下:芥菜150克,食盐3克,花椒6粒 , 小米椒两个,大蒜3瓣,植物油10毫升
具体做法如下:芥菜摘去老叶、洗净,用手折成小段,菜叶和菜杆分开,锅内倒入少许油 , 3成热时丢几颗花椒粒进去,然后将蒜片和小米辣也一并倒入,小火,煸香,先将菜杆倒入煸炒,当菜杆炒至5成熟时 , 下芥菜叶,转大火,一定要大火快炒,调入一点点盐,翻炒3、4下,当菜叶刚刚打蔫 , 马上关火!
3、 姜蓉芥菜
准备食材如下:芥菜300克,姜30克,亚麻籽油20克 , 枸杞10克,盐2克 , 鸡粉0.5克,咖喱粉1克,酱油1匙,糖1克
具体做法如下:芥菜切成自己喜爱的大小,洗净,把姜去皮磨成茸后,用油爆香,混入其他调味料做成,取一锅水下姜片与一匙油,放入芥菜 , 待芥菜煮至刚熟,下枸杞子煮一分钟左右,把芥菜、枸杞盛起,淋入姜茸调味汁,美味简单的姜茸拌芥菜就可以吃了!
4、 沙白芥菜汤
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