鱿鱼烧什锦用什么材料( 四 )


烧海什锦的做法
菜系及功效:清真菜 补虚养身食谱 补阳食谱 滋阴食谱 营养不良食谱 工艺:烧
烧海什锦的制作材料:
主料:海参(水浸)150克,鱿鱼(鲜)100克,鱼骨100克,鱼唇100克,鱼肚100克,鲍鱼100克,鸡肉100克,冬笋50克,油菜心50克
调料:料酒15克,酱油40克,味精10克,淀粉(玉米)50克,鸡油125克,大葱100克,姜30克,大蒜(白皮)20克,八角10克,盐10克,糖色3克
烧海什锦的做法:
1. 将海参、鱿鱼、鲍鱼片成0.7厘米长、1厘米厚的片;
2. 鱼骨切段;
3. 鱼唇、鱼肚、熟鸡肉、冬笋均切成1字条;
4. 将以上原料与菜心分别放入开水锅中焯透,冷水涤凉,沥干水;
5. 坐勺上火,倒入鸡油烧热,酱油烧开;
6. 捞出佐料,放入其料酒、酱油、葱段、姜片、蒜片、大料 , 用微火煨焖入味;
7. 移旺火 , 加入菜心、精盐、味精、糖色 , 调好口味;
8. 淋入水淀粉勾芡 , 淋入鸡油,翻转过来 , 再淋入鸡油,装盘即成 。
烧海什锦的制作要诀:
为使本品口感更好,需备鸡汤约500克,如果没有鸡汤可用清水代替 。
食物相克
海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服 。
鲍鱼:鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食 。
###其它资料参考###主料
猪心
500g
猪肚子
500g
猪舌头
500g
肉丸
250g
酥肉
250g
鸡肉
250g
火腿肠
250g
蘑菇
250g
笋子
250g
青笋
250g
胡萝卜
250g
白萝卜
250g
辅料

适量

适量
步骤
1.猪心,猪肚 , 猪舌煮熟后切片,鱿鱼 , 鸡肉切小,笋子泡发,蘑菇,红萝卜,莴笋切花备用 。
2.锅中放油,姜,葱,八角炒出香味 , 
3.再放入切好的猪心,鱿鱼 , 猪肚,肉丸 , 猪舌,鸡肉 , 
4.然后加水烧开 , 再放入泡好的蘑菇,笋子再放入盐 , 胡椒粉调味 。
5.等汤多烧会,香味已经很浓了,再放入切好的红白萝卜,莴笋,最后等红白萝卜,莴笋烧熟了就可以出锅了 。
6.最后调味后就可以装盘了

###其它资料参考###1、准备食材:猪肚 半个 , 猪蹄 一根,鸡块 800克 , 鱿鱼 一只,墨鱼 一只,干冬笋 8根,花椒 适量,生姜 一个 , 料酒 适量 。
2、分别将洗净宰好的鸡肉,猪蹄,鱿鱼放入开水里汆水,取出放凉 。
3、新鲜猪肚用剪刀剪开,放入适量面粉 , 白醋清洗干净 , 放开水里汆水2分钟,取出放凉 。再切成肚丝 。
4、干冬笋提前一天用冷水泡发 。洗净切成长条状 。
5、墨鱼用温水泡发 , 洗净切成条状 。
6、将汆过水的猪蹄 , 鸡肉,猪肚鱿鱼和墨鱼丝大集合 。
7、锅里放入适量植物油,烧至6成热,放入适量花椒粒炒香,将花椒粒铲出不用 。放入洗净切片的生姜爆香 。
8、将蹄花放入锅里爆炒2分钟,再放入鸡块爆炒 。接着放入猪肚丝和鱿鱼 , 墨鱼翻炒均匀 。倒入适量料酒,翻炒均匀 。放入冬笋翻炒均匀 。放入几粒冰糖,翻炒均匀 。
9、加入适量清水,水位以刚好淹没食材为准 。大火烧开 。
10、将食材转入大炖锅,大火烧开,转小火烧制 。烧至猪蹄用筷子轻轻一戳就烂 , 就好了 , 放入适量盐翻匀起锅 。
11、烧好的什锦室温放一晚 , 全部成冻了,分装于几个保鲜盒里,放冰箱冷冻,吃的时候,直接取出加热即可 。

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