6、将馅放入饺子皮中两边左右的一捏 。
7、这样就可以捏饺子了 。
营养价值
包荠菜饺子口感好，而且有营养，可以补充碳水化合物和荠菜的营养成分 。荠菜可炒食、凉拌、作菜馅、菜羹，食用方法多样，风味特殊 。荠菜耐寒 ， 冬季保护栽培较容易，对于供应冬季绿叶蔬菜有一定作用 。促进胃肠蠕动 。而且荠菜含有的粗纤维是很丰富的 ， 可以增强大肠的蠕动 ， 促进排泄，而且还可以促进新陈代谢 ， 有预防高血压的作用，对于肥胖者和糖尿病也有一定的缓解的作用 。所以常吃荠菜馅饺子是不二的选择 。
【芥菜馅饺子怎么做】 关于包荠菜饺子的做法，上面已经给大家介绍了 ， 其实如果不想自己擀皮的话可以买现成的饺子皮也是比较方便的，荠菜的营养价值很高的，可以凉拌也可以炒着吃，它含有粗纤维 ， 可以促进新陈代谢 ， 同时也可以补充营养，大家来试试吧 。
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