一般来说，孕妇偶尔吃一两次凉的食物对胎儿是没什么影响的，如果长期大量的吃，就得看各人体质了 。
我妈家楼上的邻居，怀二胎的时候怀相不错，所以就一直上班 。
孕妇本身比较怕热 ， 再加上天气炎热 ， 想着自己比较辛苦，那就好好犒劳下吧，于是一口渴就吃冰淇淋，喝冰水 。
邻居说每次吃冷饮，胎动就有些不一样，她自己的判断是宝宝喜欢她吃冷东西，就更加不忌口了 。
宝宝生下来之后有先天性的哮喘，医生说是孕期寒凉的食物吃太多了 。
而另一个朋友，孕期冰淇淋、凉菜、冷饮不断，说不吃这些就吃不下任何东西 。
家人无法，只好听之任之 。
那位朋友吃了寒凉的食物没有任何不适，宝宝生下来之后白白嫩嫩，健 健康 康 。
在西医看来，无论是孕期还是生完宝宝之后，女性吃凉的食物没有任何影响 。
他们的宝宝出生之后喝的牛奶，吃的辅食，都是从冰箱里直接拿出来就吃，一样很健壮 。
在中医看来，孕期最好不要吃寒凉的食物，一方面会让体内湿气加重，引起孕期肥胖，不利于胎儿对营养的吸收，从而 让胎儿发育迟缓 ；
另一方面会伤脾胃，导致体内阳气不足，气血循环不畅，皮肤黯淡，降低孕期的免疫力，引起宫缩，孕早期有可能让胎儿流产 ， 孕晚期则有可能让胎儿早产或者因胎动太过频繁而脐带绕颈 ， 增加顺产的难度 。
橘生淮南则为橘 ， 生淮北则为枳，同样的道理，中西方人因为气候以及饮食习惯的不同，身体素质是有差异的 。
所以适合西方人的生活习惯，不一定适合我们 。
孕期吃寒凉的食物，也得根据自己的体质来，如果吃了之后没有任何不适，身体可以消化，不吃就有严重的孕吐或者其他不良反应，那么适当吃点是没有关系的 。
如果孕妇吃了寒凉的食物之后引起宫缩、腹泻、肚子疼、胎动有明显的变化或者其他不良反应，那就不建议吃了 。
另外，即使自己的身体没有任何不适，可以吃寒凉的食物，吃的时候 ， 也建议多在嘴里咀嚼一下 ， 不要吃得那么快，也不要一次性吃太多 。
总之，一切以自己的体质和身体承受能力来看，偶尔吃点寒凉的食物是没关系的，但不建议长期大量的吃 。同时注意按时产检，如果吃了寒凉的食物胎动有异常，就要引起重视 。
以上是我的回答 ， 希望有所帮助，祝好孕 。
过冷的食物刺激孕妇的胃肠道，引起痉挛，反射性引起子宫收缩，从而导致胎动不安、早产甚至滑胎 。寒凉的食物吃多了，容易影响胎儿正常生长发育 ， 导致宝宝出生后体质不好 。确保食物是干净的，不管是西瓜还是凉菜，还是冰箱中放置的饮料、水果、凉食等，身体 健康 的孕妇都是可以适量吃的 。当然本身肠胃不太好的孕妇，就要注意每次少吃一点，过过嘴瘾就好 。
###其它资料参考###怀孕之后，因为孕妈妈身体内的新陈代谢加快，体温上升，许多孕妈妈都觉得比以前更怕高温了 ， 不自觉的想要吃凉的东西 ， 这也是正常的状况，适度的吃，不容易对宝宝产生影响的 。说起怀孕的时候能不能吃冰激凌，这一其实我想说，冰激凌这类东西，对女生素来不友善 。都懂，女生害怕宫寒 ， 一旦宫寒，经痛、月经失调，连孕期都变得有些费劲，因此女生本就应当尽可能操纵一下对寒凉食物的摄取量 。孕妈妈本身就躁热 ， 适度的吃些凉的东西是可以的 。
但是一定要适当！吃太多不但影响自己的消化道，还会影响宝宝的胃肠 。孕期吃寒性性凉性食物确实会对胎儿有一定的影响，会严重影响胎儿的身体素质，危害尺寸都是因人而异的 。此外，孕妇经常吃寒寒性食物，可能会造成拉肚子 ， 情况严重也会引起子宫收缩、小产或早产儿 。怀孕的环节分初期、中后期和末期，一般孕早期吃东西要格外注意，因为此时胎儿的发育处在不稳定型，吃寒寒性食物会刺激宫缩，危害宝宝发育，很严重的状况乃至也会引起小产的产生 。
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