8、手稍微湿润一下，然后用手搓成圆球就可以了 。
9、盘子上放几片胡萝卜，再将丸子放在上面 。
10、上锅开大火，煮开之后转中火，再蒸15分钟就可以啦 。
宝宝辅食西兰花，山药可以加肉泥和鸡蛋吗从这四种食物的成分来分析，它们之间不相克，是可以食用的 。
首先、四种食物的主要成分:肉含有水分，蛋白质，脂肪，碳水化合物 ， 含氮浸出物以及少量矿物质 ， 维生素等西兰花含有碳水化合物，膳食纤维，维生素A，维生素C ， 尼克酸 ， 叶酸，钙，磷，钠，镁，铁，钾等营养元素鸡蛋含有优质蛋白 ， 钙 ， 磷，铁 ， 锌，硒，叶酸，维生素A，维生素D，维生素B等山药含有淀粉，蛋白质和很多维生素C 。
其次、两两搭配，营养价值更高 。比如:西兰花和鸡蛋搭配，可以补充更高的营养，虽然西兰花的营养价值是蔬菜中比较高的 ， 但是鸡蛋中的蛋白质远远高于西兰花，如果一起食用，可以为宝宝提供不同的营养 。西兰花和肉泥也是一样的 ， 还有山药和肉泥，山药和鸡蛋，两者结合其营养价值更高，在烹饪的过程中，要注意西兰花的清洗 。
最后、宝宝的辅食要注重搭配和软烂程度，根据宝宝不同的月龄可以做不同细软的食物 ， 每天变着花样给宝宝做辅食，抓住宝宝的胃口，养育健康的宝宝!
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