操作要领:
1、在炒干辣椒和花椒时火力应小 , 炒香出色即可 。
2、烹入鲜汤适量,既要使炸干的鸡丁回软,又不能有过多的水分 。
营养特点:
鸡肉富含蛋白质,脂肪以及铁、磷、钙、核黄素、尼克酸等 。能补益气血、养精填髓、滋补性强,同时鸡肉中的脂肪含不饱和脂肪酸较多,是老年心血管疾病患者的理想高蛋白食品
超级辣子鸡的做法
原料:
整鸡一只或鸡腿一盒, 花椒和干辣椒(1:4), 葱, 熟芝麻, 盐, 味精, 料酒, 食用油, 姜, 蒜, 白糖
做法:
1. 将鸡切成小块放盐
和料酒拌匀后放入8层热的油锅中炸至外表变干成深黄色后捞起待用. 干辣椒和葱切成3厘米长的段, 姜蒜切片.
2. 锅里烧油至7层热, 倒入姜蒜炒出香味后倒入干辣椒和花椒, 翻炒至气味开始呛鼻, 油变黄后倒入炸好的鸡块, 炒至鸡块均匀地分布在辣椒中后撒入葱段, 味精, 白糖, 熟芝麻, 炒匀后起锅即可 。
注意:
1.辣椒和花椒可以随自己的口味添加, 不过为了原汁原味的体现这道菜的特色, 做好的成品最好是辣椒能全部把鸡盖住, 而不是鸡块中零零星星出现几个辣椒和花椒 。
2. 炸鸡前往鸡肉里撒盐, 一定要撒足, 如果炒鸡的时候再加盐, 盐味是进不了鸡肉的, 因为鸡肉的外壳已经被炸干, 质地比较紧密, 盐只能附着在鸡肉的表面, 影响味道 。
3. 炸鸡用的油一定要烧得很热, 否则鸡肉下去很长时间外表都不会炸干的, 就算等了半天炸干了, 那就真的是干了, 一团死肉, 很难吃, 完全没口感可言. 所以火一定要大, 外面炸脆了, 里面还相对较嫩 。
###其它资料参考###可以 。用火锅底料做干煸鸡块很好吃的 , 外面好多辣子鸡店里的辣子鸡在做的时候都是用火锅底料增香的 。
做法其实很简单,先起锅烧油 , 油热放入麻辣火锅底料炒香,然后放入葱姜蒜干链接等一下需要要到的配料,炒出香味放入提前准备好的鸡肉块一直炒,炒至肉烂,味香即可
###其它资料参考###主料
鸡肉800克
调料
食盐
适量
味精
适量
葱
15克
姜
10克
八角
5克
花椒
20克
干辣椒
20克
植物油
20克
干煸鸡块的做法
1.将鸡块剁好后 , 用适量食盐、料酒码味
2.油锅置火上,放适量混合油 , 加热至七成
3.将码味好的鸡块放入锅中用中火翻炸,炸至表面金黄,捞出待用
4.炒锅里放两匙油(不宜太多),下入花椒、姜末,煸炒至出香味
5.再下入鸡块、八角,然后是葱花、干红辣椒,用中火翻炒
6.炒至鸡块颜色变深,麻、辣味出来时,放盐、味精出锅即成

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