扩展资料鱼肚营养价值很高,含有丰富的蛋白质和脂肪、主要营养成分是粘性胶体高级蛋白和多糖物质 。据测定每百克干鱼肚含蛋白质84.4,脂肪0.2克,钙50毫克 , 磷29毫克,铁2.6毫克 。
鱼肚以色泽透明 , 无黑色血印的为好,涨发性强 。一般常用的是黄色鱼肚,体厚片大 , 色泽淡黄明亮,涨性极好 。
鱼肚越干越好,对光照看,应透明感,质地洁净 , 无血筋等物,色泽透亮为佳,受潮鱼肚灰暗无光泽,质次 。有的鱼肚在干制时中心部分未能干透,呈四面透明,唯独中心呈玉白色,此种鱼肚被称为“花心鱼肚”质差 。
参考资料来源:百度百科——鱼肚
###其它资料参考###做法一 松茸青笋烩鱼肚
材料:净松茸300克 , 青笋块,鱼肚100克,葱花少许,精盐1小匙,胡椒粉1/2小匙,蘑菇清汤、色拉油各适量 。
1、松茸切片同青笋块一起焯水备用 。
2、净锅置火上 , 锅内放入色拉油烧热,放葱花炒香,倒入蘑菇清汤 , 放入松茸、鱼肚、青笋块,加入精盐小火煮至入味,出锅前放入胡椒粉即可 。
做法二 红梅鱼肚
材料:水发鱼肚400克,净虾肉250克,猪肥膘肉175克,鸡蛋2个,熟火腿15个,水发香菇15克,虾黄15克,青菜松25克 。湿淀粉20克,鸡蛋清2个 , 绍酒30克 , 精盐4克 , 白糖50克 , 蕃茄酱35克,醋15克,葱末15克,姜末15克 , 味精4.5克 , 芝麻油15克 , 熟猪油150克(实耗约100克),鸡汤200克 。
【发好的鱼肚怎么处理】1、鱼肚沥尽水分,切成长6.6厘米、宽3.3厘米的骨牌块12块,用精盐(0.5克)和味精(1克)腌喂10分钟
2、虾肉和猪肥膘肉合――起剁成细茸,加鸡蛋清、精盐(0.5克)、绍酒、味精(1.5克),湿淀粉(10克)调拌均匀 。香菇、熟火腿切细丝鸡蛋用平锅吊成鸡蛋皮,切细丝虾黄切碎,炒熟
3、腌喂过的鱼肚摆在案上,再把制成的虾茸(约一半)均匀的抹在每块鱼肚上面(抹得要平滑光洁)为食街
4、然后将切好的香菇丝、熟火腿丝、蛋皮丝和虾黄末、菜松点缀在虾茸上面(要点缀得均匀、整齐),摆在盘内,上笼屉用小火蒸熟后,取出,摆在盘的外圈
5、炒锅上火,加熟猪油(50克)烧热,放入葱末、姜末炝锅,再添鸡汤(100克)和精盐(1.5克)、味精(1.5克),烧沸时,用湿淀粉(10克)勾成薄芡,淋芝麻油(5克),浇在蒸好的虾茸鱼肚上
6、另起炒锅上火,加熟猪油(约100克)烧热,将另一半虾泥挤成元宵大小的丸子(约12个)下入锅中,煎成扁圆的饼状并呈金黄色时取出
7、炒锅留底油(25克)上火烧热,下入蕃茄酱炒一下,再放白糖、醋、精盐(1.5克)、味精(1.5克),炒透后添鸡汤(100克),再下煎好的虾饼,移小火慢烯约3―4分钟时,可将锅端离火位,用箸一一将虾饼拣出,摆在盘的里圈 。锅内余汁添芝麻油(10克)上火稍炒,浇在上面即成 。
###其它资料参考### 1.芙蓉鸡片烩鱼肚的做法
关于“鸡片”的菜式我们都已耳熟能详了,这道菜是一种新形式:蛋清、鸡泥、生粉、马蹄调成糊,用大勺舀入温油中,拉出又薄又大的鸡片 , 好似山东煎饼 , 令人称奇!入菜时 , 选一大张鸡片 , 无需改刀 , 直接烩制成菜 , 客人用筷子夹断即可食用 。
原材料
主料:发好的鱼肚100克、鸡片
调辅料:蜜豆、枸 杞,盐2克、白糖2克、味精1克、鸡汁1克、姜汁3克、清汤75克
制作步骤
预制:
1、鸡牙子肉100克入料理机绞成细泥,入细箩过滤掉粗渣 。
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