2、大米淘洗煮粥，米粒煮到软烂放肉、青菜煮10分钟左右 。
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绿豆百合粥
1、绿豆、百合提前浸泡一小时，小米淘洗
2、绿豆、百合、小米下锅煮粥，大火煮开换小火煮粥45分钟左右
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南瓜小米粥
1、南瓜洗净后去皮去瓤切小碎丁 ， 小米淘洗
2、小米下锅煮粥，大火煮开后放南瓜换小火煮粥45分钟左右
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山药红豆粥
1、山药洗净后去皮切小碎?。於固崆敖萘叫∈?
2、小米、红豆下锅煮粥 ， 大火煮开放山药换小火煮粥45分钟左右 。
【儿童长高粥怎么做】 .
菠菜猪肝粥
1、菠菜洗净后焯水切碎，猪肝煮熟后切碎丁
2、大米煮粥，米粒煮到软烂后放菠菜、猪肝煮5分钟左右
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番茄牛肉粥
1、番茄开水烫掉皮切碎?。?土豆、牛肉切碎丁后煮熟
2、大米煮粥，米粒煮到软烂放番茄、土豆、牛肉煮10分钟左右 。
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多喝粥不仅可以健脾胃，还能补充水分，预防宝宝上火积食 。我们家宝宝就有时候会积食，一觉醒来舌苔白口臭 ， 肚子也胀吃饭没胃口 。
所以我平时会在家里备点意.六堂 消食.贴，感觉宝宝胃口不好，有积食的时候就贴几天 。可以调理宝宝肠道，消积食，还挺管用的很快就不腹胀腹痛了 。三四天之后胃口也会好很多呢~
吃饭挑食，消化不好的宝宝 ， 多喝粥健脾胃是个不错的选择哦~# 育儿 事务所# # 育儿 # #宝宝辅食#
###其它资料参考###所有的家长都希望自己的宝宝能够长得高一些，并且也能够少生?。?这样的话，着实是让家里面的长辈更加的放心一些 。今天小编就来跟大家说一说，如果想要达到这两样 ， 平时该给宝宝喝什么样的粥？
一、菠菜猪肝粥 。菠菜猪肝粥也是非常有营养的，首先，我们需要把菠菜，还有猪肝豆切成小碎末，在煮粥的时候把这两样加入进去，就可以让宝宝的身体非常的健康了 。我们都知道猪肝是有养肝，还有一个明目的功效 ， 如果说我们想让宝宝预防近视的话，也是可以在平时多给宝宝吃一些猪肝的 。而菠菜也是可以补充孩子身体当中的维生素喝，这个粥可以让宝宝减缓贫血的现象，因为有很多的婴幼儿都会出现贫血的情况 。
二、山药瘦肉粥 。小编发现 ， 很多的小宝宝在开始吃辅食之后 ， 就会出现消化不良的情况 。我们适当地给宝宝喝一些山药瘦肉粥，也能够促进消化，并且宝宝如果是出现了腹泻的现象，也是可以有一个止泻的效果 。因为山药里面有非常多的丰富营养，而且山药也是可以治疗便秘，并且能够治疗腹泻的 。瘦肉也是有很多的营养，但是在这个时候，大家一定要注意把肉切的碎一些，这样的话，才能够让宝宝更好地咀嚼 。
三、总结 。我们在给孩子煮粥的时候，加入适量的蔬菜或者是适量的肉就已经非常的有营养了，像很多的孩子，如果说身体出现了一些问题的话，家长也是可以对症下药，给孩子一些食物 。比如说孩子如果缺乏维生素的话，我们可以给孩子多放一些蔬菜，如果说宝宝出现了贫血的情况，我们就可以给宝宝多放入一些猪肝或者是其他动物的内脏，都是可以的 。
###其它资料参考### 小孩蔬菜粥的做法大全
小孩蔬菜粥的做法大全，孩子的成长是非常重要的 ， 孩子正值发育的高峰期 ， 要特别注意饮食均衡，营养搭配，所以家长们要注意孩子的三餐饮食，以下分享小孩蔬菜粥的做法大全 。
小孩蔬菜粥的做法大全11. 蔬菜的选择，可以是菠菜，油菜，胡萝卜，西红柿，主要依照宝宝的口味选择，以菠菜为例，选择新鲜的菠菜，摘取根部，黄叶，洗净，开水煮沸约30秒即可 。捞出备用 。
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