2、银耳陈皮炖乳鸽
特点:味道清鲜,有滋阴补肺疗效 。
制作方法:
1、乳鸽宰杀洗净,剁成块,放入沸水锅中氽水2分钟,用水冲凉 , 装入汤碗中 。
2、水发白木耳洗净剖块,放入沸水锅中氽一下,也放入汤碗中,再放入水发陈皮 。
3、锅置中火上,下高汤烧沸,加入精盐、味精、鸡精搅匀,冲入汤碗中,上笼屉用旺火蒸30分钟,至熟即可 。
3、山药鸽子汤
原料:鸽子一只、山药一段、黑木耳2~3朵、鹌鹑蛋6~7个 。
配料:红枣3个、枸杞少许 。
调料:姜片,大葱段,料酒、盐、鸡精 。
做法:
1、鸽子洗净,放入滚水里面,加点料酒,去血,捞出,洗净 。
2、放入姜片,葱段,枸杞,红枣小火炖1.5小时 。
3、山药刨皮,切棍刀块,泡发黑木耳,鹌鹑蛋像煮鸡蛋一样的煮一下 , 剥壳 。
4、用筷子刺一下,比较酥的时候,放入鹌鹑蛋和黑木耳 。
5、小火炖20分钟,放入山药,再炖到山药酥了,盐,鸡精调味即可 。
4、清炖鸽子汤
材料:乳鸽;1只天麻;5克火腿;10克香葱;3棵生姜;1小块 。
调料:高汤;3大匙料酒;1小匙精盐;1小匙味精;小匙 。
做法:
1、将鸽子宰杀洗净,放入沸水中焯过;火腿切片;葱洗净打结;姜洗净切片 。
2、把鸽子、火腿、天麻、高汤、料酒、葱结、姜同放入碗内 , 放入蒸锅蒸2小时,取出 , 拣去葱、姜,加入盐、味精调味即成 。
特点:味道鲜美 , 熄风止痉 。
###其它资料参考###放花胶好,花胶鸽子汤的做法如下:
准备材料:花胶130克、鸽子半只、盐2克、红枣5颗、沙参15克、党参15克、玉竹8克、枸杞5克、姜1片、黄芪10克
步骤
1、准备好所需食材(鸽子可选用老鸽,煲汤比较有味,花胶事先泡发) 。
2、鸽子肉洗净后切大块 。
3、把党参、沙参折成小段 , 与鸽子肉、红枣、黄芪等一同入锅 。
4、泡发好的花胶与姜片也放入锅中 。
5、加入足量清水 。
6、盖好盖子,大火煲开后 , 转小火煲1小时即可 。
7、享用前可加入少许盐调味 。
8、享用
1、鸽子汤是一种非常滋补的汤品,民间一直有“一鸽胜九鸡”的说法,其味甘性平 , 具有滋阴补肾、健脑补神、增强体质、提高记忆力等多种功效,鸽子汤无明显的食物上的禁忌 , 可以根据自己的身体需求,与多种材料一起炖汤,一般常用的材料有:葱、姜、枸杞、红枣、山药、香菇、党参、黄芪等;
2、炖鸽子汤的时候建议最好选择老鸽,因为老鸽子的脂肪含量比较少,肉质比较紧实 , 炖出来的汤味道会更鲜美清甜,营养也更丰富;而嫩鸽子的肉质比较细嫩 , 油脂比较多,更适合炒食或烤食 。
###其它资料参考###用花胶等最好 , 做法如下:
准备材料:花胶130克、鸽子半只、盐2克、红枣5颗、沙参15克、党参15克、玉竹8克、枸杞5克、姜1片、黄芪10克
1、准备好所需食材;
2、鸽子肉洗净后切大块;
3、把党参、沙参折成小段,与鸽子肉、红枣、黄芪等一同入锅;
4、泡发好的花胶与姜片也放入锅中;
5、加入足量清水;
6、盖好盖子,大火煲开后,转小火煲1小时即可;
7、时间到后装碗上桌即可食用 。

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