红薯饼吃起来外酥里软,红薯的清香搭配馅料的香甜 , 吃起来特别有满足感 。更重要的是红薯除了含有淀粉以外,还含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等,营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品 。这些物质能保持血管弹性,对防止亚 健康 、增强肠胃蠕动 , 通便排毒等有较好的疗效 。
话不多说 , 下面我就来分享一下红薯饼的具体做法:
一、红薯饼的做法及技巧:原料:红薯,糯米粉,红豆沙,红糖 , 干桂花 , 白芝麻 。
制作方法:
1:面团的制作
[制作技巧:如果爱吃甜的,在压红薯泥时可以趁热加些白糖放在红薯泥里 。在加糯米粉时,不要一次性加多,如果不小心加多了导致面太硬了就再加些水 。]
2:馅料的制作
[制作技巧:红糖中加入面粉是让糖受热变成液体后能够更加粘稠 , 不容易溢出 。面粉的比例没有要求 , 可多可少,一般四分之一红糖的量就可以了 。]
3:红薯饼的制作
[制作技巧:包红薯饼其实就象包包子、汤圆一样的包法,然后再压扁就可以了 。在沾白芝麻时,可以在红薯饼的外皮上先少抹点清水 。为了防止芝麻不易掉落,还可以提前熬半碗白糖水,这样粘性更好,更易于芝麻的粘合 。]
4:煎红薯饼
[制作技巧:一定要小火慢煎,因为红薯含有淀粉 , 火大很容易糊 。你也可以用油炸的方法来做 , 不过相对油炸,用煎的方法会吃起来少油更 健康 些 。]
二、红薯饼的制作言外话:1:如果红薯饼的外表不裹芝麻,还可以选用面包糠来代替,因为面包糠比较吸油,因此用油炸的方法可能会更佳,裹了面包糠的红薯饼吃起来外皮会加酥脆 , 食欲大增 。
2:制作红薯饼,因为糯米粉本身粘性较大,吃起来劲道,而外皮又是酥脆松软,因此馅料一定是红糖馅、白糖馅或者豆沙馅这种流质的馅料吃起来口感最搭,在嘴里有一咬流汁的感觉;如果不用流质的馅料,吃起来便会有一种“糊嘴”的感觉 。
三、结语:好吃的红薯饼吃起来有三层口感:外面的芝麻刚咬下去酥脆喷香;糯米面饼软糯Q弹、还有丝丝红薯的甘甜;而里面的红糖桂花馅吃起来满口流汁;吃一个红薯饼让你口感丰富 , 停不了口 。如果你喜欢的话,不妨一试! 大家好!我是郭大姐,今天和你分享一下红薯饼的做法,一;红薯去皮切成薄片,大火上锅蒸十分钟 。二;取出蒸好的红薯片,趁热加40克的白糖,这个糖根据个人的口味而定,然后迅速用勺子按粹,用筷子搅匀 。三;再加上适量的糯米粉 , 边搅边加,搅成絮状,用手进行揉制,揉成的面团要偏软,放置5至10分钟 。四;将面团揉成条状,分成鸡蛋大小的小季子,反复揉圆,然后在手心中按成扁平状,放置备用 。五;将油锅烧至五成热下锅,用文火炸至两面金黄,即可出锅,注意红薯饼一定要趁热吃,凉了吃口感比较硬,好啦!又香又甜的红薯饼做成了,谢谢大家观看!
您好,很高兴回答这个问题 。我家人特别喜欢吃红薯,特别是黄心的红薯,今年的红薯好像特别好吃 。我喜欢做红薯饼的时候加上芝士,甜味中含有芝士淡淡的咸味,再多也都吃不够 。我分享一下我的做法
【做法】
1、红薯300克,刮皮后,切成片,上锅蒸至软烂,用筷子轻易扎透,再用叉子捣成泥 。
2、红薯泥里加入20克白糖,少量多次的加入糯米粉,直到成团,可以稍微偏软一些,勉强光滑不沾手就可以 。稍微松弛一会儿,记得密封起来,以免表皮风干 。
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