2、面包屑炸鸡腿 。将鸡腿表面裹上面粉，撒上面包屑压实，放入油锅中煎炸至熟透 。色泽鲜艳，外脆里嫩，美味可口；
3、面包屑作洋葱圈 。在洋葱圈表面裹上面包屑，放入油锅煎炸 。出锅后外皮酥香，香味四溢，口感极佳；
4、面包屑作沙拉 。在调制好的沙拉内，撒上一层面包屑 ， 营养丰富，可口鲜美，食欲大增 。
###其它资料参考###面包屑炒虾的做法
用料：
基围虾，鸡蛋，青椒，红椒，淀粉，盐 ， 洋葱，面包屑，料酒 。
做法：
1、把虾剥壳处理干净
2、用淀粉，鸡蛋，盐，蚝油酱，料酒，腌虾20分钟
3、把青椒，红椒 ， 洋葱切丁!
4、锅倒油，烧热把腌好的虾炒熟!盛盘
【面包糠可以炒什么菜】5、另放油，多点，把青椒红椒洋葱丁当里爆炒!倒入半袋面包屑，翻炒，倒入虾仁!一起翻炒 。试一下下面包屑脆了 。就可以出锅了!
6、非常好吃的面包屑炒虾，就好了!
虾仁的营养价值
鲜虾仁的热量低 ， 可营养价值可不低 。在养生料理当中，不难看到鲜虾仁的踪影 。鲜虾仁所含磷、碘、钾等微量元素，蛋白质，维生素，可有助于病患身体康复 。所以鲜虾仁的营养不容小觑 。
鲜虾仁含有可以调节心血管的镁元素，可以保护心脏，减少血液中的胆固醇含量 ， 扩张动脉血管，防止动脉血管硬化，所以能有效减少心肌梗塞和高血压患者的发病率 。
鲜虾仁含有一种非常有效的抗氧化剂，那就是虾青素，不仅可以抗老化 ， 还可以消除时差 。要看虾青素的含量高不高，可以看虾表面的红色，越红，证明虾青素含量越高 。
相关经验推荐
- 平菇参什么炒
- 平菇加什么炒
- 水煮鸡蛋可以放多久
- 身体乳对肌肤有一定保护作用 身体乳是否可以天天抹
- 胎位不正可以自然分娩吗，胎位不正可以自然分娩吗孕妇
- 白萝卜可以降血糖吗 糖尿病吃白萝卜好吗
- 减肥可以吃饺子吗 减肥吃什么馅的饺子好
- 空心菜没熟可以吃吗 空心菜可以生吃吗
- 蛋黄酥可以用微波炉做吗 蛋黄酥能微波炉加热吗
- 投保了平安世纪星光少儿年金险可以退保吗？