蛇皮果保质期多久蛇皮果怎么吃比较好呢？
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蛇皮果保质期多久蛇皮果怎么吃比较好呢
蛇皮果保质期多久蛇皮果怎么吃比较好呢，蛇皮果因外表有类似于蛇皮花纹而得名，产于东南亚的热带地区，蛇皮果中富含多种矿物质，可以有效的补充人体所需的营养物质，以下来了解蛇皮果保质期多久蛇皮果怎么吃比较好呢？
蛇皮果保质期多久蛇皮果怎么吃比较好呢11、蛇皮果保质期多久
保质期指的是最佳食用日期 ， 过期了，也不代表变质不能食用 ， 但最好在保质期内食用 。如果储存不当，在保质期内，也可能变质 。
2、蛇皮果的营养价值
蛇皮果，也许对于你来说还是很陌生的水果 ， 这种产自东南亚的水果上尖下圆，红褐色的外皮像蛇皮的鳞片，有鸡蛋那么大，很多人看了都会害怕而不敢吃这种果实 。但其实蛇皮果营养丰富，味道酸甜，是老少皆宜的水果 。
3、蛇皮果的营养元素：
每100 g蛇皮果含热量321.86 J蛋白质0.5 g碳水化合物20.9 g钙28 mg脂肪18 mg铁4.2 mg维生素(B1)0.04 mg以及维生素(C2)mgL 。
由此可见，蛇皮果富含蛋白质和钙质，以及大量的热量和维生素 ， 食用蛇皮果可以有效的补充维生素以及身体必需的矿物质 。
4、蛇皮果的吃法
蛇皮果通常都是生吃，不需要使用刀 ， 用手把蛇皮果的尖头的一端撕开，然后顺势剥皮就行了 。把蛇皮果放进冰箱里冷冻后再剥皮的话，蛇皮果的皮会破碎成一片一片的，感觉有点像在剥凉的熟鸡蛋 。也可以腌着吃，或者用热糖浆像沾糖葫芦一样沾着吃 。也可以夹到陷饼里，吃起来感觉有苹果的脆感，又有菠萝的味道 。
在蛇皮果的果实的里面，有三个瓣，颜色有点像乳白色的奶油 。看样子到是有点像剥了皮的超大号的大蒜 。每个瓣里面都有一个黑棕色的籽粒，但是这些籽粒是不能吃的 。
蛇皮果的果肉是白中带黄色，但是咬下去是很爽脆的感觉 。不过在不同的地方，所产的品种略有差异，有些较差的会有臭的气味 ， 而肉质很乾硬，非常的酸涩 。印尼峇里岛产的蛇皮果是最好，肉质甜中带酸 ， 不会苦涩，也不会很乾硬的感觉，果肉饱满像苹果一样的爽脆，果核也比较小 ， 带有点点淡淡的香气 。
如果把蛇皮果放在一个密不透风的房间里 ， 会闻到整个房间都充满了一种微酸的果香味 ， 有些人觉着这种味道好闻，但并不是每个人都喜欢这种气味 。
蛇皮果保质期多久蛇皮果怎么吃比较好呢2蛇皮果的功效作用
1、补充人体矿物质
蛇皮果中含有多种矿物成分，其中钙与钾的含量最大，而钙是加强人体骨骼密度的重要成份，人们食用之后可以预防缺钙症状的发生，增加人体的骨骼强度 。同时，钾离子能有效保护血管，并降低高血压、中风的发生率 。
2、 排毒美容
蛇皮果的果肉不但营养成分很高，可以满足人体多器官的营养需求，而且蛇皮果这种水果中含有大量的天然果胶 ， 这种物质可以清理人体内积存的多种毒素，也能抑制色素沉积另外蛇皮果中含有的多种矿物质和维生素，对于人体的皮肤也有很好的滋养作用，让皮肤细嫩爽滑，因此平时吃蛇皮果能起到排毒美容的重要作用 。
3、促进消化
蛇皮果的果肉鲜美，可以增加食欲，同时因为还含有比较多的果胶，所以可以很好的吸附我们胃肠的一些不好消化的物质，对提高消化能力也是有帮助的 。
4、提高记忆力
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