小诀窍
用料可以自选,粒粒不用切太碎,太碎反而口感不佳 。加入芹菜 , 很清新的感觉,连我这种讨厌芹菜味的都觉得好吃 。
最简单的晚饭菜谱5:焦糖牛奶鸡蛋布丁
菜谱简介 这款焦糖牛奶鸡蛋布丁,不用烤箱,原料也很普通,谁都可以不费力的找到 。
材料
白糖50克,蛋黄2个,牛奶240克,QQ糖50克
做法
1.白糖50克放入锅中小火溶化 。
2.溶化到深色的时候(不要过了?。艺獯胃芯跹丈陀械闵盍诵?,加入热水搅拌就好了,这个就是焦糖。
3.焦糖倒在准备的容器里,放入冰箱冷藏一会儿 。
4.蛋黄2个,牛奶240克,,qq 糖50克,我用的是香橙菠口味的,放一块儿 。
5.隔水溶化qq糖就行了(蛋黄+牛奶+QQ糖放在容器里 , 再放入有水的锅 里,水烧开,关火,不停的搅拌 , QQ糖就溶化了 ) 。
6.过滤倒入有焦糖的容器中 。
7.放冰箱3个小时后就可以了 。
8.取布丁的时候 , 用牙签转一圈,将模子扣在盘子上 , 也可用热毛巾捂一会,然后将模子拿走 。
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###其它资料参考### 晚餐是每日必不可少的一餐 , 一天忙碌,下班休息休息,吃个晚餐,是对身心的放松,晚餐吃好了,人也会有精气神,那么有哪些食物是适合晚餐吃呢,请听我介绍 。
晚餐养生粥篇山药枸杞粥
因为不易在饭店找到 , 你不妨买来山药和枸杞自己在家熬制 。枸杞补血明目,山药可促进食欲、消除疲劳、增强体力及免疫力 。
桂圆莲子粥
桂圆肉性温味甘、补血安神,莲子性平味甘、补脾益肾,红枣性平味甘、补益脾胃,糯米性温味甘、补中益气,这道粥最是适合那些常失眠的人食用了 。
玫瑰情人粥
准备1杯白米、新鲜玫瑰花1朵,还有已经熬得香浓的鸡汤8杯 。先将鸡汤煮沸后放入淘净的白米继续煮至滚时稍微搅拌,改小火熬煮30分钟,加入玫瑰花瓣再煮3分钟即可 。如果想要再加点甜蜜,就放点蜂蜜 。这款粥还有着美容减肥的功效 , 玫瑰花具有促进血液循环的功效 , 能使肌肤光滑,而蜂蜜一遇热会让蛋白质等营养素转化成为蛋白酶,使肠胃急速蠕动而增加过度吸收和有助于减肥 。
皮蛋瘦肉粥
把松花蛋切碎,瘦牛肉切丝或末,加盐、料酒、白胡椒粉、淀粉搅拌均匀代用 。等白米粥快熬好的时候加入皮蛋和腌好的肉,然后加盐、味精或鸡精、香油和葱花 。再熬10分钟即可 。
以上为大家介绍了七种美容养颜粥品的做法!虽说美容养颜粥的功效十分的强大,但是同时我们还应该注意一些美容养颜的注意事项 。这样会让我们更加的靓丽 。
晚餐面食篇
快手炒面
用料:水面半斤、鸡蛋2个、青菜秧半斤、香肠1根、油少许、酱油一勺
做法:
1、大锅烧开水,撒点盐,水开,放面 , 稍微沸一下就好,面芯子应该大部分白色 , 因为还要炒来加热,立刻捞入冷水,拨松,过滤去掉冷水
2、油锅热油到手距离锅上十厘米,感受到热浪 。打散鸡蛋,划散蛋,加入香肠翻炒到香肠发白,加入洗干净沥干水的青菜秧翻炒
3、在青菜出水之前,倒入面条、一勺盐翻炒,淋入酱油,小心翻动 , 保持加热 , 直到所有面条都均匀裹色即可
懒人版豆角焖面
用料:面条、五花肉、豆角、胡萝卜、生抽、老抽、胡椒粉、料酒、盐、葱、姜、蒜、香油
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