老奶洋芋蒸多久( 五 )


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·原料: 牛腿肉肉150克,马铃薯100克,酱油15克,精盐、葱段、姜片各适量 。
·特色: 肉酥烂 , 薯面香 , 儿童喜吃 。马铃薯有和中调胃、益气健脾等功效,与牛肉合用,营养更加丰富、全面,可促进儿童健康的发育成长 。
·操作:
(1)将牛肉洗净,切成小方块;马铃薯洗净,削去皮,切成滚刀块 。
(2)锅置火上,下入牛肉,酱油炒之,加入葱、姜、酱油,并加入水浸过肉块,盖上锅盖,用文火炖至肉快烂时,加入精盐、马铃薯放入再炖,炖至肉、马铃薯酥烂而入味时即成 。
贴士:肉、土豆酥烂、鲜香 。马铃薯不能炖得过烂,应成块;在炖时可适量加些水,以免糊底 。
新疆大盘鸡
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·原料: 鲜鸡半只,土豆3个、蘑菇、青辣椒红辣椒个1个、葱姜蒜若干、花椒、朝天辣椒一把(因人而异) 。
·操作:
(1)、锅内到油,把花椒炸透 。
(2)、倒入鸡、葱姜蒜、朝天辣椒 。翻炒几分钟,倒入酱油和水,加入砂糖、盐、料酒,蘑菇,焖十五分钟
(3)、加入土豆,继续小火炖至土豆熟为止 。
(4)、加入青辣椒红辣椒,起点缀色彩的作用,辣味主要靠朝天椒了
(5)、翻炒一下就可以出锅装盘了
香煎土豆饼
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·原料: 土豆、猪肉、盐、味精 。
·操作:
1、土豆两个蒸熟剥皮,用机器打成酱状 。
2、将炒熟的碎猪肉、盐、味精拌入土豆泥,做成饼状 。
3、入锅,用小火煎 。
4、煎至一面焦黄,翻转,改煎另一面 。
5、煎至两面焦黄,起锅,装盘 。
炸薯条
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原料: 土豆2个/盐、胡椒适量/番茄酱适量 。
·操作: 01.准备原料_将土豆削去皮,切成1厘米宽的方条 。在水中浸泡大约一刻钟时间,然后沥干水分,最好用吸水纸仔细吸干水分 。
02.下锅炸_将油倒入锅中加热,然后将薯条放入锅中,炸至呈金黄色后起锅 。
03.装盘_炸好后将油沥干,趁热撒上盐和胡椒 。
贴士:最好不要偷懒用超市卖的现成冷冻薯条,因为只有土豆切出来的新鲜薯条才会酥软可口 。可以根据个人喜好加入番茄酱 。
酸辣土豆丝
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·原料: 1个土豆、小辣椒、花椒、蒜瓣 。
·操作: 1、把土豆去皮切丝,越细越好,刀功啊~~再把青红椒切丝,蒜瓣切粒 。
2、土豆丝切好,过冷水去淀粉,这样炒出的菜口感脆 。
3、准备好盐和白醋,用白醋会是菜品看着色彩干净 。
4、开火、坐炒锅、添油 。
5、油温热时,把花椒粒放进去,炸出香味,花椒一定要捞出不要,油热时,把辣椒丝和蒜粒放入爆出香味 。
6、倒入土豆丝,掂锅翻炒几下 。
7、倒白醋,放盐,动作要快,再翻炒几下,使盐味更匀 。
8、菜熟装盘、整形,一盘酸酸辣辣脆脆的土豆丝就可以上桌了 。
凉炝香辣土豆丝
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·原料: 土豆、蒜末、辣椒面 。
·操作:
1、先切好土豆丝 。
2、烧开水将土豆丝氽一下水 , 一定不要时间太长了 , 时间太长 , 土豆丝就不脆 。
3、将烫好的土豆丝捞起,放在盆里,撒上蒜末、辣椒面(事先炸好的辣椒油也可以),不过没有现炸的香 。
4、将锅里烧点油最好加点花椒(花椒油也行)烧冒烟了往土豆丝上一浇,然后盖上盖 , 闷一会儿) 。
5、放点盐、味精、少许糖(个人认为甜了不好吃)、白醋、香菜、淋点少许香油(可加可不加) 。
6、边拌边尝味道,少什么调料加什么调料 , 不加调料 , 你就尝完了 。

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