烤箱芦笋怎么做?

文章插图
用料
海盐
适量
黑胡椒
适量
蒜粉
适量
橄榄油
适量
烤芦笋烤箱版美国菜的做法
用清水洗干净分布在烤盘上,撒些橄榄油在上面 。菜油也可以
黑胡椒、海盐、蒜粉,均匀撒在上面
烤箱425华氏度(大概220度摄氏度)预热 。烤箱热后把芦笋放进烤箱,18分钟 。
太好吃了 。发现 粗一点的好吃 。

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用料
芦笋随意
蒜头随意,喜欢吃可以多下点
芝士一片
黑胡椒少许
橄榄油 , 盐少许
烤芦笋的做法
芦笋洗净切段,下点橄榄油和蒜头,盐黑胡椒拌匀,上面放点芝士或者培根,190度烤15分钟左右即可,非常简单好做
###其它资料参考### 芦笋吃起来清爽可口,味道鲜美,不仅能消化解腻,还能提高机体代谢能力 。下面是我收集整理的芦笋的做法大全,希望对您有所帮助!如果你觉得不错的话,欢迎分享!
芦笋做法:响油芦笋
食材准备
芦笋、蒜、红辣椒、生抽、耗油、香油、盐、醋、白糖 。
方法步骤
1、将芦笋清洗干净,去掉比较老的部分 。
2、将整理好的芦笋放入滚水中煮1分钟后捞出放入凉开水中浸泡一会 。
3、把芦笋捞出切段装盘 。
4、把生抽、耗油、盐、醋、白糖加凉开水调汁,倒入芦笋中,蒜和红辣椒切碎放在芦笋上 。
5、油锅烧热放入香油烧至全熟,趁热淋在芦笋上,吱吱作响,这道菜便烹饪成功 。
芦笋做法:芦笋虾仁
食材准备
虾仁、芦笋、料酒、盐、姜丝、淀粉、白胡椒粉、青葱、干辣椒 。
方法步骤
1、将芦笋洗净,斜切成片,青葱和干辣椒切段备用 。
2、用料酒、姜丝、淀粉和白胡椒粉腌制虾仁 。
3、热油入锅 , 放入青葱、干辣椒和姜丝,爆香后放入虾仁迅速翻炒 。
4、最后倒入芦笋,翻炒片刻 。
5、放入盐调味,炒几下即可出锅 。
芦笋做法:烤芦笋
食材准备
芦笋、蒜末、橄榄油、盐 。
方法步骤
1、将芦笋洗净后去掉老的部分 , 再切成两段 。
2、滚水中加入适量盐,放入芦笋烫一下,然后过凉水再擦干 。
3、把处理好的芦笋放锡纸上,撒上蒜末,刷上橄榄油 。
4、烤箱180℃提前预热 , 放入烤5分钟左右 , 看到芦笋表面变皱就好了 。
5、最后将芦笋取出,撒点盐调味即可食用 。
芦笋做法:上汤芦笋
食材准备
芦笋、咸鸭蛋、皮蛋、青辣椒、红辣椒、大蒜、高汤、料酒、盐、白糖、味精 。
方法步骤
1、将芦笋洗净切段 , 咸鸭蛋、皮蛋切块、青椒红椒切圈 。
2、将芦笋放入沸水中汆烫后待用 。
3、把咸鸭蛋、皮蛋、辣椒圈、高汤放入锅中,加上所有的调料,烧开 。
4、最后将烧开的汤汁淋在芦笋上即可 。
###其它资料参考###香草烤芦笋做法
一、用料
主料
芦笋适量
调料
食盐适量、香草适量、黑胡椒适量、橄榄油适量、辣椒粉适量
二、步骤
1.烧一锅水,加点盐和油 , 放入芦笋焯2分钟
2.沥干水分,排入烤盘,刷一层橄榄油,撒点盐
3.200度烤5分钟,撒综合香草,黑胡椒碎和红椒粉 , 再烤5分钟即可 。
芦笋,是天门冬科天门冬属植物石刁柏的幼苗,可供蔬食 。
