枣泥山药糕要蒸多久( 二 )


做法二
材料:新鲜山药(650克)、无核红枣(100克)、枸杞(1汤匙)、冰糖(4汤匙)、糯米粉(3汤匙)
做法:
1、洗净无核红枣和枸杞,分别用清水先浸泡一晚;山药去皮切成薄片,浸泡在清水中待用 。
2、烧开半锅水 , 放入山药片,洒上1汤匙白糖拌匀,以大火隔水清蒸25分钟,取出摊凉 。
3、红枣切成细丝 , 放进锅内洒上3汤匙白糖拌匀,大火隔水清蒸15分钟,取出摊凉 。
4、将摊凉的山药压制成泥,加入3汤匙糯米粉,用手不断揉搓压制成山药面团 , 让其静置15分钟 。
5、蒸好的红枣用勺子捣烂,放入榨汁机中搅打成枣泥,取出待用 。
6、取鸡蛋大小的山药面团,压成饼状,夹入适量枣泥作馅 , 用手将其搓成丸状,一一置入碟中 。
7、烧开锅内的水,放入做好枣泥山药糕,大火隔水清蒸10分钟,取出放入枸杞作点缀,便可食用 。
编辑本段
贴士
1、山药和莲藕一样,有粉脆之分,粉山药蒸熟后,粘性低,粉质重,易压制成面团 , 适合用来做山药糕;而脆山药蒸熟后,质脆粘性强,水份较多,呈浓稠状,建议别买脆山药 。
2、粉山药切面的颗粒粗大,粘液较少,山药表皮的毛较多;脆山药切面的颗粒细滑,粘液很多,山药表皮的毛则较少 。
3、山药切片后需立即浸泡在清水中,防止其氧化发黑;处理山药时要戴上手套,以防止山药粘液刺激手部皮肤,引起过敏发痒 。
4、有核红枣去核比较麻烦,用无核红枣可省时省力,因为红枣酸味较重,要加入适量白糖来中和其酸味 。
5、清蒸山药糕的碟子,可先抹点油防止粘底,也可在山药糕的底部垫上红萝卜片,避免其粘底 。
###其它资料参考###山药含有粘液蛋白,有降低血糖的作用 , 可用于治疗糖尿病,是糖尿病人的食疗佳品 。你想知道山药糕有哪些做法吗?那么,现在我就来分享山药糕的具体做法,希望你能喜欢这些做法 。
山药糕的做法【1】
材料
山药600公克 , 在来米粉300公克,猪绞肉200公克,虾米30公克,水1200cc,奶粉3大匙,盐1大匙,糖1小匙,白胡椒粉1/3大匙
做法
1.将山药洗净,去皮后切小丁虾米洗净后泡软,切末备用 。
2.在来米粉放入大碗中 , 加入400cc水调匀成米浆备用 。
3.热锅倒入3大匙油,烧热后先放入虾米以小火炒香,加入猪绞肉改中火炒熟,再加入山药与800cc水续煮5分钟 , 最后加入调味料煮匀 。
4.将作法2分次倒入作法3锅中 , 以小火拌搅至成煳状 , 盛入铺上玻璃纸的模型中,装至约八分满,抹平后放入蒸锅中以中大火蒸40分钟即成 。
山药糕的做法【2】
材料
山药2根(约500g) , 干红枣400g,绵白糖100g,玉米淀粉100g
做法
将干红枣放入热水中浸泡30分钟,待稍稍发起后用小刀剖开挖出枣核 。山药洗净表面泥土,削去外皮 , 再切成小段 。
将去核的红枣和山药小段分别放入蒸锅中,用大火蒸制60分钟 。
将玉米淀粉放入小碗中,放入微波炉中用中档火力加热2分钟,放凉后当作薄面使用 。
在蒸好的红枣中调入绵白糖(80g)并趁热用小勺捣烂混合均匀,再用筛网过滤去枣皮,制成枣泥 。
在蒸好的山药小段中调入绵白糖(20g) , 再用搅拌机或小勺制成细腻的山药泥 。
待混合好的山药泥稍稍放凉后,取适量放在手中团成团,再在外面蘸上一层玉米淀粉当作薄面 。
将山药泥小团压成小饼,在中间放入少许混合好的枣泥 , 再用山药泥小饼将枣泥完全包裹?。?搓成球状 。

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