仙人球做什么菜( 四 )


制作关键:牛里脊肉滑油温要能嫩,姜汁要兑好,铁板要烧热 。
特点:成型美观 , 口味清爽,火爆 。
掌心冬笋熘木耳
主料:仙人掌200克 。
配料:冬笋50克,水发木耳100克 , 湿淀粉15克 。
调料:碘盐5克,味精3克,糖5克,料酒5克,葱、糕末各2克,香油5克 , 汤50克 。
制作:(1)将仙人掌切成心形0.5厘米厚片,冬笋斜刀切片 , 与木耳一起放入沸水焯过,沥尽水 。
(2)勺放底油,烧七成热,放入葱、姜爆香,下入主配料,熟料酒,加汤,放盐 , 味精,糖翻炒,湿淀粉勾芡,淋入香油 。
仙人掌炒虾仁
主料:虾仁200克,仙人掌100克 。
辅料:植物油100克 , 精盐4克,味精2克,料酒10克,水淀粉10克,姜5克 。
制法:将仙人掌洗净 , 去刺,切成1厘米的方丁 。将虾仁洗净 , 精盐、味精、料酒,水淀粉调好,炒锅放油,烧至六成热时,即下调制好的虾仁滑油后,捞出控净油 。锅内留少许油,下姜葱末炝锅,速下虾仁、仙人掌丁 , 再下调料,炒片刻后,用水淀粉勾芡 , 明油,盛入盘内即成 。
制作关键:仙人掌、虾仁须掌握下锅时间 , 迅速翻炒 。
特点:香甜嫩滑,白绿相间,形色俱佳 , 诱人食欲 。
仙人掌炒尖椒
主料:仙人掌250克,青、红尖椒共150克 。
辅料:食用油50克 , 精盐8克 , 味精2克,葱、姜丝少许 。
制法:将仙人掌洗净,去刺,切成丝,青红椒去把洗净,也切成丝 。锅烧热 , 放入油,下入青椒、仙人掌入精盐、味精入葱姜丝煸出香味,大火速翻炒即成 。
特点:酸、辣、咸、香爽口 。
仙人掌炒肚丝
主料:熟猪肚200克 , 仙人掌150克 。
辅料:植物油150克,精盐4克,料酒20克 , 酱油5克,味精3克,葱、姜末各5克,水淀粉20克,高汤125克,香油10克 。
制法:猪肚切丝,仙人掌洗净去刺切丝待用 。炒锅上火烧热 , 放入植物油烧热,加葱、姜、肚丝、料酒煸炒 。加高汤、盐、酱油、烧开后,改小火烧2分钟,加味精、仙人掌,收汁,明油出锅 。
制作关键:猪肚要小火烧2分钟,不宜爆炒;仙人掌不宜过早投放 。
特点:色泽鲜美 , 口感脆滑、清香 。
仙人掌酸菜鱼
主料:仙人掌400克 , 草鱼一条,泡辣椒10个 。
辅料:精盐10克 , 白醋10克,胡椒粉5克 , 味梢10克,淀粉10克,料酒20克 , 高汤200克,植物油50克 , 葱50克,姜50克 。
制法:草鱼去鳞,开膛洗净 , 片成鱼片,加盐、味精,料酒、淀粉,腌半小时,仙人掌切菱形片 。取泡辣椒,切成小段,与葱段、姜丝一起下锅略炒后,加入高汤和盐、醋,鱼头骨、仙人掌 , 一起下锅炖煮,至汤成乳白色,捞出鱼头骨、仙人掌放入汤盆内 。该小火放入鱼片,煮熟,加入味精、食用油、胡椒粉凋好口味 , 再放几片仙人掌片,即可出锅装盒 。
制作关键:用仙人掌代替泡菜,须尽早加入;留少许仙人掌,待菜烧成后再加入 。
特点:此菜酸辣,鲜美 。
仙人掌炖排骨
主料:排骨1000克,仙人掌200克 。盐、酱油、料酒、花椒、大料、茴香、豆蔻、桂皮,葱、姜,味精、糖各5克 。
制法:把排骨洗净切成块 , 锅中加水3000克后烧开,把排骨下锅;再烧开后撇去浮沫,加入花椒、大料、葱姜段、料酒 , 将锅盖好 。用慢火炖至八成熟,加入仙人掌和适量的盐调味,拣出葱、姜、花椒、大料等,收汁 。出锅前再撒上一些仙人掌片装碗,即可上桌 。

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