4、孕妇猪脚汤的做法方法
孕妇怀孕之后一定要多吃一些有营养的食物，这样的话对于胎儿的发育有着非常好的帮助，那么在接下来这篇文章当中，我们就是来一起了解一下孕妇猪脚汤的做法，吃起来非常美味，而且主角当中含有的营养价值成分和蛋白质非常的丰富 。
卤猪蹄
原料：猪蹄450克，花生38克，香料1包 ， 香菜少许 。味精1/6茶匙，冰糖19克 ， 酱油1大匙，海山酱1/4茶匙 。
制作：
猪蹄切块后，用水烫过取出 。
将猪蹄、佐料、花生及香料一同用大火煮15分钟 。
煮好的卤猪蹄放入大碗，上置香菜点缀 。
备注：海山酱是一种甜辣且带五香味的酱料，其原料大多是五香料、糖、醋、辣椒酱、淀粉等 。
葱炖猪蹄
原料：葱50克、猪蹄4个、食盐适量 。
制作：将猪蹄拔去毛桩，洗净，用刀划口；将葱切段 ， 与猪蹄一同放入锅中 ， 加水适量和食盐少许，先用武火烧沸，后用文火炖熬 ， 直至熟烂即成 。
功效：补血消肿 。适用于血虚 ， 四肢疼痛、浮肿、疮疡肿痛等症 。
红烧猪蹄
原料：猪蹄750克 。
调料：盐、葱各13克，姜8克，香油、料酒各25克，花椒5粒，冰糖50克，汤1300克 。
制作：
将猪蹄刮毛洗净，剁去爪尖劈成两半 ， 用水煮透后放入凉水中 。姜、葱拍破待用 。
用炒勺将少许香油烧热，放入冰糖炸成紫戏色时放汤调至浅红色为度 。
加入猪蹄、料酒、葱、姜、盐、花椒 ， 汤烧开后除去浮沫，用大火烧至猪蹄上色后，移至小火炖烂，收浓汁即成 。
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文章当中我们了解的孕妇猪脚汤的做法方法，其实非常的简单在生活当中 ， 特别适合孕妇和产妇们来使用，不仅仅帮助了胎儿的发育而且呢，对于身体的补充营养有着非常好的功效 。
5、?莲藕猪脚汤该怎么做呢？
方法1：
主料：猪脚、猪骨、莲藕、姜片 。
辅料：白酒、清水、盐 。耗时,30分钟 。
功效：补气、润肤、补血 。
做法：
1、猪脚和猪骨斩件，放进锅里 ， 加入没过材料的水，放姜片，放白酒，煮开后捞出 。
2、莲藕削皮切滚刀，生姜切片，猪脚和猪骨冲洗干净 。
3、全部材料放进汤锅里 ， 加入10碗清水，大火煮开后继续煮10分钟,转小火煲2个小时即可 ， 放盐调味 。
方法2：
材料
莲藕750g(大条)，猪蹄肉500g ， 红豆100g，红枣六粒 ， 陈皮一小块，盐适量:
作法
1、莲藕洗净去皮，削去藕蒂，切片块备用 。
2、猪蹄去毛洗净，过水后备用 。
3、煮滚适量水放入猪蹄肉、红枣(去核)、红豆、陈皮与莲藕，用大火煮10分钟，再用小火一起煲3小时 ， 香 味四溢 ， 即可食用 。
功效
冬初微寒之极品，除消化不良者外，妇女贫血、老人头晕、腰膝无力者可以多饮用 。
说明
莲藕味新鲜香甜，配上猪蹄肉香浓味溢，凡是血气虚弱、常感头晕、消瘦体弱需增肥的人，此汤正适合 。且此汤补而不燥，可多饮用几次 。
上面就是莲藕猪脚汤的做法，如果身边有生产完的妇女，可以推荐这个汤给其服用，这样可以补气血 。学会了方法大家可以尝试着来做一做哦！非常有营养的 。
6、莲藕猪脚汤怎么做比较好？
猪蹄仔细去毛去杂质，用清水洗净 。
用刀在猪脚前后各斩两刀待用 。
莲藕去皮洗净，切滚刀块 ， 不要纯用刀切开，下刀后掰开 。
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