大锅菜怎么做?

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相信有很多人都吃过大锅菜吧,不仅仅是在学生时代的食堂吃过,我们平时在家里也可以做一下大锅菜 , 大锅菜就是把很多种食材还有蔬菜一起放在锅里进行炖炒 , 炒出来的味道非常的美味,而且很下饭 。大锅菜做起来其实也是非常容易的,今天就给大家来讲一讲大锅菜的做法 。
大锅菜的做法
大锅菜的做法
北方大锅菜
首先准备适量的红烧蹄膀肉 , 红烧肉,大白菜,冻豆腐,木耳,金针,宽粉条,以及其他的调味料等 。首先把准备好的宽粉条泡在温水里泡软,把红烧蹄膀切成片,把红烧肉也切成片,把白菜洗干净之后切成块,把冻豆腐切成小块儿备用 。往锅中倒入适量的油,先把大白菜放进去翻炒,直到变软之后捞出来,放上砂锅,倒入木耳,金针和卤汁,以及水,用小火炖十分钟后加入红烧肉,蹄膀 , 冻豆腐,再加入适量的盐进行调味 。等到沸腾之后,把宽粉放进去炖五分钟左右就可以出锅吃了 。
大锅菜菜谱大全
大锅炖豆角
首先准备适量的豆角,土豆,五花肉,葱姜蒜 , 酱油,盐,花椒粉以及其他的调味料等 。把五花肉切成块儿 , 把土豆洗干净,去掉皮之后切成块 。往锅中倒入适量的油 , 先把五花肉放进去进行翻炒 。再放入姜和蒜进行爆香,再倒入切好洗干净的豆角,加入酱油进行翻炒,再加入适量的水,水要没过豆角 , 放入花椒粉 , 盐,翻炒均匀之后把土豆放进去用大火煮开 , 再用中火收汤,出锅之前撒一些葱花 。
大锅炖菜
首先准备适量的大白菜,熟肉,炸肉丸子,炸豆腐块,海带,宽粉,豆油,豆瓣酱,酱油,葱,盐,味精以及其他的调味料,把白菜,海带丝 , 粉条先用开水煮软之后,捞出来备用 。往锅中倒入适量的油,等到油变热的时候,把肉和葱花一起放在锅中进行翻炒 。等到有葱香的时候,放入豆瓣酱进行翻炒,然后再把白菜,海带丝和粉条放在锅里一起翻炒,加入适量的水,等到水沸腾之后放入酱油 , 味精,盐,炸丸子和炸豆腐块,用大火炖五分钟左右,再用小火闷20分钟就可以了 。
大锅菜都有什么菜
大锅菜里面都有什么菜呢?首先就是冬瓜了,冬瓜的含糖量比较低,水分含量是比较高的 , 能够消除水肿 。还能够吸收我们身体当中多余的脂肪,对于那些患有糖尿病或者是高血压的人来说 , 非常的不错 。大锅菜里面还有海带,海带的碘含量非常的高,碘是合成甲状腺素的一种重要的原料,经常吃能够让我们的头发变得乌黑 。还能够防止血管硬化,预防心血管疾病 。香菇能够止咳化痰,还有解毒的作用 。白菜的水分比较多热量是比较低的,而且其中还有丰富的维生素,对于我们的肌肤都很有好处 , 多吃白菜能够美容养颜 。
孕妇能吃大锅菜吗
孕妇妈妈们是可以吃大锅菜的,大锅菜当中的蔬菜比较多,而且营养价值都比较丰富,孕妇妈妈们吃大锅菜能够补充多种蔬菜的营养物质,对身体是很有好处的 。但是大锅菜在炖的时候应该比较清淡,不要放太多油腻的东西 , 否则对孕妇妈妈们没有好处 。
大锅菜的炒制技巧
炒大锅菜的时候是有一些技巧的 。那么有什么技巧呢?我就来给大家介绍一下 。
如果是要炒大锅荤菜的话,也是分为两种的,第一种是要炒那些不码芡也不勾芡的大锅菜 。炒这类菜的时候应该先把材料先用油进行拌匀 , 能够防止材料下锅之后粘在一起,而且蔬菜应该选择那些含水量比较少,而且比较吸油的原料 。在炒荤菜的时候用的油也很多 。
