土豆熬菠菜多久( 四 )


3、鱼圆入砂锅,水中加少许盐,中小火煮到鱼圆变大浮起 。
4、放入菠菜,盖上盖中小火煮开即可 。
菠菜粉丝肉丸汤
食材
猪肉馅150克、菠菜120克、粉丝适量、盐1小勺、胡椒粉1小勺、葱花2克、香油2克、生抽8克、鸡蛋半个、玉米淀粉5克 。
做法
1、准备菠菜,洗净备用 。
2、准备粉丝
3、将肉馅,葱花,适量的盐,胡椒粉,生抽8克 蛋半个 玉米淀粉5克,另外加10克左右清水,用手搅动肉馅,然后使劲摔打几下,让肉馅略上劲 。
4、拌好的肉馅备用
5、锅里烧开水,用手挤肉丸下锅中 。锅开后去除浮沫
6、粉丝,加适量的盐 , 生抽
7、加菠菜 , 成熟后关火,加几滴香油 。
菠菜羊肉汤
食材
熟羊脸肉300克、菠菜250克、羊血一小块、盐适量、白胡椒粉适量 。
做法
1、熟的羊脸肉,取一小块,切成肉片;
2、准备一小块羊血,羊血焯水后放在盆子里待用;
3、菠菜洗净切大段;
4、炒锅里放清水,羊脸肉冷水放入;
5、羊脸肉在锅里要煮十几分钟左右(开锅后计时),
6、煮至汤汁变成乳白色 , 放入适量的羊血同煮;
7、煮开之后放入切段的菠菜同煮;
8、煮至菠菜断生,放适量的盐调味;最后放适量的白胡椒粉调味,即可盛出品尝 。
菠菜虾仁粉丝汤
食材
菠菜、粉丝、虾仁、葱、姜、盐、鸡精、香油 。
做法
1、粉丝用温水泡软 , 如果粉丝较长,用剪刀从中间剪一下;
2、冷冻虾仁用水解冻后,剔除虾线;
3、姜去皮切姜丝,葱切葱花;
4、菠菜洗净去根、去除烂叶,中间切一刀;
5、锅中放清水烧开,将菠菜略焯一下,捞出沥干;
6、砂锅中重新放入适当的清水,加入姜丝、虾仁,大火烧开;
7、水开后,下入菠菜、粉丝 , 中火煮5分钟;
8、放入盐、鸡精调味,最后洒上葱花、淋上少许香油,即可出锅 。
9、放入盐、鸡精调味,最后洒上葱花、淋上少许香油,即可出锅 。
菠菜豆芽汤
食材
菠菜、豆腐、豆芽、盐、蒜 。
做法
1、菠菜洗干净,从中间切一刀,豆腐切小块,豆芽洗干净,挑去豆皮
2、锅中烧两碗水,水开后,倒入豆芽
3、豆芽煮3分钟左右,倒入豆腐块
4、豆腐块搅拌均匀,煮1分钟左右 , 然后倒入菠菜,煮3分钟
5、加盐调味,即可出锅 。
菠菜鸡丸面片汤
食材
饺子皮、菠菜、鸡肉、鸡蛋、葱、花椒粉、盐、面包糠、淀粉、蚝油、姜 。
做法
1、鸡肉与葱姜剁碎制成茸,鸡肉茸加鸡蛋,加淀粉 , 加入面包糠 。
2、锅烧水,淋熟油 , 鸡肉挤成丸子入锅 。
3、菠菜汆水备用 。
4、饺子皮切成两半 。
5、拉成面皮备用 。
6、丸子浮起时加盐、下入面皮煮至面皮透明 。
7、下入菠菜加蚝油出锅,可淋少许香油 。
菠菜蛋皮汤
食材
菠菜、蛋皮、菌菇、鸡丝、调料油、盐、香油、湿淀粉 。
做法
1、锅加水菠菜焯水过凉,切段备用 。
2、鸡蛋加少许湿淀粉打成细糊 , 入锅煎成蛋皮,切菱形备用 。
3、另起锅加水烧开,滴入调料油
4、下入蛋皮,下入菠菜烧开后加盐、香油调味出锅 。
菠菜蛋花汤
食材
菠菜150g、鸡蛋1个、葱末适量、胡椒粉1小勺、蚝油半汤勺 。
做法
1、菠菜摘洗干净 。
2、蛋打散 。
3、菠菜用开水烫一下 , 过凉 。把菠菜攥干,简单切两刀,不要太长 。备点葱末

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