广东脆皮烧肉炒什么( 四 )


1
五花肉洗净,用水煮至7层熟,捞起来过凉水 , 然后用厨房纸巾吸干水分
2
用叉子或者竹签子在肉皮上扎出密密麻麻地小孔
3
在瘦肉这一面用刀每隔2~3厘米左右切开,至快到肉皮的位置
4
在瘦肉面和侧面以及缝隙里都撒上五香粉,和盐,抹匀
5
在肉皮表面抹上少许小苏打(一丁点儿即可) , 然后再撒上盐
6
用竹签把肉串起来,防止烤的时候肉变形卷曲
7
用锡纸把瘦肉面和侧面包裹起来,留出肉皮部分,放入冰箱冷藏腌制一夜,必须入味才好吃
8
第二天,提前取出回复室温
9
烤箱预热240摄氏度,上火 , 烤25~35分钟至颜色金黄
10
有些部位会有点焦,取出用刀刮去烤焦的部分,然后抹上一点点油,继续烤10分钟左右
11
最后稍微放凉就可以切块装盘,即可

###其它资料参考###糖醋排骨的做法
材料
材料:猪肋排500克(选购时以骨头较小的最佳)
调味料:陈醋4大匙,砂糖2又1/2大匙,细盐1/4小匙,生抽1小匙,老抽1/2小匙
做法
1.猪肋排斩成小块,用清水浸泡约20分钟,中途反复换水以去血水,直至排骨变为粉白色 。
2.将排骨放入炒锅内 , 加入清水(80ml)水量仅至排骨的2/3处,加锅盖中火煮约2分钟至排骨变色 。
3.将排骨和排骨汤分别用一只碗盛出备用 。
4.炒锅内烧热1大匙油,中火放入排骨翻炒约1分钟 。(时间不用久)
5.炒好的排骨加入陈醋4大匙,约至排骨的1/3处 。
6.加锅盖,用小火焖约2分钟(要注意看火 , 醋很快会焖干)
7.焖至醋干后,加入盐,生抽,老抽,砂糖 。
8.再将过程3中的排骨汤倒入锅内,水量仅至排骨的2/3处 。
9.加锅盖,用小火焖2分钟,再打开锅盖收汁 。
10.最后汤汁收至浓稠即可上菜 。
###其它资料参考###准备材料:花肉、食用油、食盐、五香粉、苏打粉、生抽、白糖、细香葱、姜、料酒 。
一、把五花肉洗干净切成宽约9厘米,长约15厘米的大块,准备好细香葱和姜丝 。
二、煮锅中坐入冷水,把五花肉和葱姜加入大火煮开,加入适量料酒煮至可以用筷子插进肉里,没血水淌出即可 。
三、煮好的五花肉捞出泡入冷水盆中 。
四、用刀把皮上刮干净并冲洗 。
五、五花肉皮向下用刀切成宽约1厘米的片,不切断,方便入味和切成品 。
六、用厨房纸把皮擦干,再用牙签在皮上扎些细密的小洞 。
七、先在皮上抹上少许细盐,等盐完全渗入后再抹上适量小苏打 。
八、用适量生抽,五香粉,盐,白糖搅匀 。
九、把瘦肉部份向下在酱汁里腌制约1小时 。
十、中途要用刷子把酱汁多次沿着缝隙刷入肉内 。
十一、腌好后用竹签从中间串起来,防止烤的中途变型 。
十二、用锡纸把肉包起来,皮露在外面 。
十三、烤盘上铺上锡纸,把肉块放入,要保持肉块的高度一致,入预热好的烤箱上数第二层,烤箱加热方式选择上下管加热和热风循环,上下管温度调至230度,烤35分钟 。
十四、烤好后取出,不烫手时在干净无水的切菜板上 , 把皮向下,沿着瘦肉部分切好的位置切片即可 。

###其它资料参考###用料
主料
五花肉1100克
辅料
食用油
2汤匙
食盐
1.5茶匙
五香粉
2茶匙
苏打粉
1茶匙
生抽
5汤匙
白糖
2茶匙
细香葱
1把

1小块

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