牛骨汤面放什么青菜( 五 )


2.水烧开,放进海带 , 牛仔骨,姜片,蘑菇,料酒,再烧开后 转小火煮一个小时 , 放进葱段,加少许盐 , 生抽,调味即可 。
香浓土豆牛骨汤
原料:新鲜牛脊骨两斤半,洋葱半个,土豆一个 , 番茄三个 。
做法:1)牛骨头一般较大较硬,在市场买的时候就请商家给剁成小块,回家清洗干净,飞水五分钟 , (在水中加入几片姜片去掉骚味) 。2)番茄、洋葱、土豆切开 。
3)全部原料放进汤煲中,滴入几滴醋(好让骨头内的钙质更容易溶入汤内) 。
牛肉牛骨汤
材料:牛肉,牛骨,白萝卜(土豆),盐,料酒 做法:1>把牛肉和白萝卜切成块状 2>把牛肉牛骨白萝卜冼净备用
3>锅内放水烧开,然后把牛肉牛骨放入焯一下(是为了去除血水)
4>高压锅放水,放入焯好的牛肉牛骨,再加盐加少许料酒.大火烧开后,关小火再叫半小时后关火
5>等气跑完,打开盖子放入白萝卜,再大火叫两分钟即可 特点:口味清淡,牛香四溢
汤料做法:选牛腿骨一根,砸成两断(关键步骤),再加几片牛肉 , 一起先滚水后再冷水洗干净,入锅先大火烧开,再小火煮2小时左右 。调料做法:香菜\\辣椒粉\\香葱\\牛杂切碎爆炒 汤好后放以上调料、放盐即可了 牛骨汤面
材料: 韩式扁面条225克\牛骨1.2公斤\萝卜(切大块)300克\葱(切粒)1条\菠菜300克\蒜茸半汤匙\麻油半汤匙 做法:
① 牛骨在热水中稍烫一下 , 再以冷水冲洗干净 。牛骨加萝卜块及适量的水熬4小时,隔渣成牛骨汤,下盐调味 。
② 菠菜洗干净,用滚水灼熟,待冷后切成一小段一小段上碟,加入蒜茸及麻油拌匀供食 。
③ 扁面条放滚水内煮8分钟,捞起,沥干水分,置大汤碗内,加上葱粒,浇上煮滚的牛骨汤,配以菠菜供食 。
牛骨通常被人视为废物,其实是汤底的好材料 。韩国人最欣赏并擅长烹调牛的内脏,如牛舌、肝、肾及心等 。
茶树菇牛肉汤
介绍原料:1 。洋葱一个,大葱一根,胡萝卜2根,芹菜根小半棵,胡椒粒(10粒左右) 生姜一大块 红枣少许 料酒,牛肉300g (我用的是牛胸) , 茶树菇少许,香菇少许
2 。盐 鸡精少许
做法相当简单,老外叫它abc汤,因为它原料里已经有维生素ABC了 。首先牛肉洗一下 , 然后过下水,取出再洗一下 。然后从新烧上水,放入所有的1号原料(记得香菇和茶树菇要先在冷水里发好哦),开始用旺火烧 。待汤水煮开,改小火再煮1个半小时,然后熄火,但不要开锅盖 。再焖上半小时左右 。最后在喝之前按个人口味加盐和鸡精 。呵呵,超级简单,但是营养丰富哦滋味也好哦 。
###其它资料参考###南瓜浓汤面(10个月以上)
食材:南瓜、豌豆、配方奶、宝宝面条
做法:豌豆焯水去掉不易消化的外皮后切小颗粒;南瓜去皮去瓤后切小块;锅内放点油,放入南瓜块翻炒出香味后加适量清水煮开;南瓜煮熟后用锅铲铲碎;放入豌豆粒和折断的面条,煮至熟透;倒入配方奶、在煮一分钟出锅 。
PS:宝宝面条可以折断或者不折断 , 月龄大些的孩子吃也可以换成意面、螺旋面、蝴蝶面等 。加入南瓜和配方奶煮出来的面条,味道真的是很惊艳哦!
黑米糕(12个月以上)
食材:干果适量、黑米、面粉、酵母、糖、玉米油
做法:黑米洗净,放入清水中浸泡一小时后捞出;黑米放入搅拌机内加适量清水搅打成米浆;打后的米浆过筛一次取细腻的用;米浆内放入糖和酵母搅拌开;随后再分次放入面粉搅拌至无颗粒、粘稠易滑落的状态;取一个上锅蒸的容器,底部和四周刷上油,底部铺上硅油纸;倒入搅拌好后的黑米糊;包上保鲜膜或者盖上盖子放在温暖处发酵至两倍大;发酵好后放上弄碎后的干果粒;冷水上锅蒸,蒸至熟透后关火焖三五分钟;最后出锅脱模切块 。

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