核桃猪腰汤
原料
猪腰2个，杜仲30克，核桃肉30克
方法
1.将猪腰中间切开 ， 剥去白色筋膜 ， 用清水冲洗干净 。2.杜仲、核桃肉分别用清水洗净，与猪腰一齐放入砂煲内，加清水适量，武火煮沸后，改用文火煲2小时，调味供用 。
核桃瘦肉汤
材料 淮山25克，芡实50克，核桃仁100克，猪腿肉400克 。调料 姜一片，精盐少量 。做法 ①核桃仁、芡实、淮山洗净，隔干水 。②猪腿肉放入滚水中高火3分钟 ， 取出洗净 。③把适量清水高火6分钟至滚 ， 放入猪腿肉、核桃、淮山、芡实、姜 ， 中火40分钟 ， 下盐调味即可 。
核桃炖什么汤楼主你好
给你介绍几个吧
核桃煲鸡汤
原料：核桃500克，鸡1只，陈皮、盐少许 。制法： 1．核桃去壳取肉；将核桃肉与陈皮用清水浸透洗净 。2．鸡去内脏、去油脂，洗净 。3．将上述食材放入锅中 ， 加1000毫升水 ， 用小火煲约2小时，最后加盐调味即可 。
健脑核桃排骨汤
材料：排骨一斤、核桃肉三两、茨实二两、陈皮一小块 。排骨放入锅中并加几片姜飞水，水滚后继续煮个10分钟之后捞起并洗净备用 。陈皮泡软并去瓢 。茨实洗净，将所有材料放入砂锅 。加入六碗水 大火煲滚转小火慢煲三小时 。起锅再加盐调味 。汤煲好啦!快趁热喝吧
核桃猪腰汤
原料
猪腰2个，杜仲30克，核桃肉30克
方法
1.将猪腰中间切开，剥去白色筋膜，用清水冲洗干净 。2.杜仲、核桃肉分别用清水洗净，与猪腰一齐放入砂煲内，加清水适量，武火煮沸后，改用文火煲2小时，调味供用 。
核桃瘦肉汤
材料 淮山25克 ， 芡实50克 ， 核桃仁100克，猪腿肉400克 。调料 姜一片 ， 精盐少量 。做法 ①核桃仁、芡实、淮山洗净 ， 隔干水 。②猪腿肉放入滚水中高火3分钟，取出洗净 。③把适量清水高火6分钟至滚，放入猪腿肉、核桃、淮山、芡实、姜，中火40分钟，下盐调味即可 。
核桃怎么吃最有营养？可以煲汤喝吗？吃核桃要看自己的喜好 可以煲汤 核桃含亚油酸对于皮肤偏干的人很好 对于用脑的人也不错 可以吵一次水然后放调料 但是核桃一天大概3个就差不多了 我一般是是生吃一顿一个 至于做法现在有很多食谱网站你把材料输入核桃就会有很多做法出来了
核桃与什么炖汤营养更好核桃和鸡汤、鸭汤、排骨汤一起炖也不错，大概炖1个小时就可以吃了
秋天核桃煲什么汤好猪骨，山药，核桃，枸杞 ， 小茴香，生姜片，山西老陈醋，食盐
做法
1.【猪骨的焯制过程】
2.猪骨用清水冲洗干净
3.锅内放水，大火烧热至锅内有响声，水似开非开
4.放入洗净的猪骨，大火熬煮约7～8分钟左右
5.煮至水的表面有大量浮沫出现
6.捞出猪骨，立即用冷水冲凉降温
7.【骨头汤的熬制过程】
8.砂锅内放入足量的冷清水，放入焯好的猪骨
9.生姜片洗净，放入汤锅中
10.加入3～5粒小茴香，开大火熬煮15分钟左右
11.煮至表面有少量的浮沫飘起，用小勺将浮沫撇去
12.淋入1汤匙山西老城醋
13.转文火慢慢熬煮30分钟左右至猪骨熟
14.山药洗净去皮，放入汤锅中
15.放入核桃仁
16.继续用文火熬煮约15分钟左右，至山药和核桃仁熟
17.放入几粒枸杞
18.根据自己口味，加入适量的食盐
19.转大火再煲15分钟左右即可
文章插图
可以和猪骨、淮山一起煲汤 。
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