7.放适量的玉米淀粉 , 料酒用手捏均匀,
8.放入腌制好的小青菜炒 ,
9.放入浸泡好的黑木耳,
10.放适量的盐,
11.放入适量的蔬之鲜 , 炒一下就可以起锅装盘了 。
###其它资料参考###用料
水疙瘩1个
黄豆2把
芥菜疙瘩炒黄豆的做法
原形就这酱紫啦,乾黄豆提前6小时泡发 。
切丝 , 反复清洗,口淡的,可以和黄豆同时用水浸泡 。
水中放花椒大料盐 , 黄豆在沸水中断生 。捞至凉水中去掉浮沫 。
宽油,花椒大料炸出香气後捞出 。
爆乾辣椒
放入盐菜翻炒,微变透色
加入熟黄豆,翻炒至水气蒸发 。
酱油调味
白糖和味
颠勺,菜全无水气,只有油汁後关火出盤 。
成品
胡萝卜炒芥菜疙瘩
用料详情
主料:芥菜疙瘩(2个)、胡萝卜(2个)
辅料:油(1汤匙)、盐(8克)、味精(2克)
用时:20分钟
热量:
做法步骤
1.主辅料:胡萝卜、芥菜疙瘩
2.把胡萝卜、芥菜疙瘩洗净用擦板将其擦成丝
3.起锅热油,放入胡萝卜丝
4.炒至胡萝卜丝发软
5.放入芥菜疙瘩丝
6.将其翻炒均匀
7.放入适量盐调味
8.烹入少许水
9.放入味精提鲜,炒匀即可关火
10.出锅装盘,即可上桌
###其它资料参考###腌芥菜的做法很常见,可以先把芥菜洗干净,把有根须的部分去掉,然后在把芥菜切成细丝,切成细丝之后方入通风的地方摊平风干水分 , 同时也要晾干芥菜丝,最后把晾干的芥菜丝放入冷水中清洗干净,捞出来挤干水分,放在通风的地方晾一天晾干多余的水分,在放入大盆中,倒入盐,花椒面,辣椒面一起拌匀即可,然后在装入坛子里密封一个月就可以吃了,这样腌的芥菜不容易坏,而且也便于保存,也能吃很久
###其它资料参考###一、炒清芥菜原材料:芥菜2棵、花生米1小把、生姜小块、植物油适量、盐1茶匙、鲜蔬粉适量
做法:1. 芥菜洗净 , 把菜叶和菜帮子分开改刀,准备点姜末;
2. 将芥菜焯水备用;
3. 抓一小把花生米,炒锅适量油,小火,慢慢把花生米炒熟,捞出备用;
4. 热锅入油,放入姜末炒香;
5. 倒入所有的芥菜,旺火快炒 。快速翻动几下,撒入花生米;
6. 加点盐和鲜蔬粉调味,出锅 。
二、白灼芥菜 原材料:芥菜450克、生姜2片、酱油适量、盐少许
做法:1. 芥菜洗净沥干水,切小段备用;
2. 锅中加入清水大火烧开 , 放入少许盐;
3. 下入芥菜烫至变色,捞出装盘,淋入酱油;
4. 锅里加入食用油,大火烧至冒青烟,下入事先切好的姜丝煸出香味 , 离火;
5. 趁热将油浇到芥菜上 。
三、豆泡炝芥菜原材料:豆腐泡68克、芥菜300克、姜末适量、辣椒干6克、盐3克、生抽酱油一大勺、食用油10克、香油3克、鲜蔬粉1克
做法:1. 芥菜洗净切长条,水滚加少许盐和一滴油,焯芥菜变绿就捞起,入凉水再控水切块;
2. 生姜切碎,豆泡切粒;
3. 热锅凉油,炒香姜末和辣椒;
4. 加入豆泡炝炒;
5. 加入芥菜快速翻炒几下;
6. 加盐,鲜蔬粉,麻油炒均即可出锅 。
四、薄腌芥菜 原材料:芥菜2棵 小米椒3个、姜片一小块、盐1勺、鲜生抽1勺、鲜蔬粉小勺、食用油适量
做法:1. 新鲜芥菜洗净,挂在通风处、晾干表面水分;
2. 晾干的芥菜表面会有点发白;
3. 将芥菜切碎;
4. 锅烧热,放入芥菜碎,摊开来炒(中火);
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