做法:1、将牛蹄筋放在温水中清洗干净,加上适量的水煮开,放上碱面,倒入牛蹄筋,加盖焖几分钟,捞出后以热水洗去油污,如此反复多焖几次,至牛蹄筋涨发,切成段,放入蒸碗 。
2、将当归尾,紫丹尾放入纱布袋中 , 放在周边,雪莲花鸡冠花点缀四周,香菇火腿摆在最上面,度放上葱姜,汾酒,味精和盐,入笼蒸三个小时就可以出锅了 。
提示:此汤能调气活血,通络止痛 。
###其它资料参考###山药 土豆 冬瓜都很好吃啊
教你做简易各式排骨汤
西洋菜排骨汤
材料∶ 排骨一斤、西洋菜一把 。调味料∶ 酒一大匙、盐一茶匙 。
作法∶ 排骨洗净,先川烫过以去除血水,冲净泡沫后,加开水十五杯煮开,加酒一大匙,改小火 西洋菜先摘下嫩叶,将梗洗净,放入排骨中一起煮,嫩叶洗净备用 。待排骨熟烂时,拣除菜梗,加盐调味,放入西洋菜叶煮软即可盛出 。
重点提示∶ 这道汤的风味在于排骨久炖后的骨香和西洋菜香,所以排骨不必用太瘦或肉层太厚的部位,粗骨或肋条即可 。西洋菜梗先炖出香味再拣除 , 然后才放嫩叶,可使汤汁保有菜香 , 还可吃到翠绿的蔬菜,若一起入锅,叶片久煮会变黄 。
2.蔬菜排骨汤
材料∶ 排骨一斤、高丽菜半颗、蕃茄两粒 。
调味料∶ 面粉三大匙、盐半大匙、清水一杯、胡椒粉少许 。
作法∶ 排骨先烫过 , 去除血水后冲净泡沫捞出,另用开水煮 , 改小火,先烧半小时 。加入高丽菜与排骨同烧,待软烂时再放蕃茄 。另用二大 子统 面粉 , 微黄时慢慢加清水炒成糊状,盛入排骨汤内煮滚,再加盐调味 。待蔬菜排骨软烂香浓时熄火,盛出 , 撒胡椒粉少许,即可食用 。
###其它资料参考###狗骨头和普通骨头成分一样,做法也相同 , 其中蔬菜炖骨头汤不仅可以增加营养,而且可以使味道更好 。
1、例如莲藕具有养胃养阴 , 健脾养气的功效,排骨煮汤可以增强脾胃 。
2、玉米味很香 , 排骨汤可以帮助增加食欲,减少油腻感 。
3、海带含有海藻酸盐,海藻酸和其他物质,可以帮助降低血压和脂肪 , 排骨汤可以帮助减少人体对饱和脂肪和胆固醇的吸收 。
4、冬瓜具有润肺,促进热量和利尿的作用,其中所含的丙二醇可有效抑制糖类向脂肪的转化,非常适合排骨汤 。
扩展资料:
实验表明,在高压锅中烹饪两个小时后 , 骨髓中的脂肪已经浮出水面,但是汤中的钙仍然很少,要在骨头汤中添加钙,请加入半碗醋,然后慢慢煮一两个小时,因为醋可以有效帮助溶解骨钙 。需要注意的是:此时请勿使用高压锅,最好用砂锅炖,以免铝汤中的铝溶解过多 。
注意以后放盐 。如果放盐太早,肉中的蛋白质将凝固,不易溶解并使汤变黑且浓度不足 , 放盐不影响汤的味道,但也可以使肉变嫩 。因此,当您快要用完锅时,最好加盐 。
参考资料来源:人民网-骨头汤不是熬越久越好!骨头汤怎么煮最营养

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