把鱼放入烤箱后,
我们就可以开始制作酱汁啦~
辣豆花烤鱼
食材
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苏北黄豆/老豆腐/皱皮辣椒
豆瓣酱/山胡椒油/八角/白扣
小茴香/姜末/蒜末/鸡精/盐
步骤
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在锅中放入3g油 , 放入提前打碎的八角、白扣和小茴香,再依次加入豆瓣酱、山胡椒油、姜末和蒜末继续炒香 。注入适量水后放入豆腐煮熟即可 。
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另起一锅将皱皮辣椒快速呛香后,将酱汁浇在烤鱼上 , 铺上呛香好的辣椒和炸苏北黄豆,就完成啦~
鲜青椒烤鱼
食材
——
二荆条/青小米辣椒/鲜花椒
鸡汤/豆瓣酱/料酒/油/鸡精/盐
步骤
——
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冷油起锅,将姜末、葱末和二荆条打碎后爆香,放入适量的重庆鲜花椒 , 保证口味的清香浓郁,爆香后在锅中依次加入适量的水、鸡汤、豆瓣酱、盐、鸡精、料酒和花椒,把调料碎捞出 。
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完成酱料后把烤鱼浇汁,如果想口味更辣一些,可以在烤鱼上再加一些炒制好的二荆条和青小米辣椒 。
酱香烤鱼
食材
——
甜面酱/青瓜?。馓Χ?
葱花/油/糖/盐/鸡精
步骤
——
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在锅中倒入适量油,加入适量甜面酱炒香,注意一定要拿小火炒,注入适量水将甜面酱化开后,依次加入糖、盐和鸡精,开锅后勾芡 。
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另起一锅,将青瓜丁、蒜苔丁和葱花爆香 , 炒好后将酱汁浇在烤好的烤鱼上,铺上青瓜丁和蒜苔就完成啦~
大冬天一群朋友聚在屋里 , 吃着香辣的烤鱼,喝着小酒小茶,侃着有的没的人生大小事,看着雪听着风 , 别提多美了吧?那么在家如何自制烤鱼呢?这里分享一个烤箱版本的做法,就是那种试过一次就会爱上的烤鱼版本!
先准备新鲜草鱼一条(可以在买的时候请人直接处理好,说明是烤鱼,从背部开刀去内脏) , 豆皮也是必不可少的 , 另外还有藕、土豆、洋葱、香芹、香菇、金针菇这些素菜,以及葱姜蒜这些配料(配菜根据自己喜好来选择) 。调味材料除了油盐、生抽、料酒、花椒面、干辣椒、辣椒面之外,还要买一点郫县豆瓣酱和豆豉才完美 。另外还要带点高汤(猪骨汤、鸡骨汤都可以,实在没有,就用浓汤宝或者清水吧)
如果是自己处理草鱼的话,用刀紧贴着鱼背鳍下刀,贴鱼骨划开,注意另一边要粘连不要划透(也就是鱼肚子的部分不要切到) , 这样才方便后续将整条鱼展开烤制 。鱼破开以后,去除内脏,清洗干净 。
鱼皮连肉开几道花刀,方便入味 。然后将鱼放进一个容器里,浇上料酒,再撒上盐,抹匀 。然后把香葱拿到手里揉搓,揉出汁水滴到鱼身上,再将揉过的葱也放到鱼身上,姜片也铺在鱼身上 。这样腌制十分钟以上,入味去腥 。
利用腌鱼的时间,处理其他配菜,我的步骤是:豆皮切条,藕和土豆切片,芹菜切段、洋葱切块,香菇开十字花,金针菇去皮洗净,蒜瓣去皮 。
烤箱预热,把鱼身上的葱姜检出来不用,把鱼放进烤盘里,里里外外刷上香油,刷透 。烤箱设置上下火250度20分钟(视自家烤炉容积和鱼的大小适当把握时间) 。
鱼在烤箱里烤着,这段时间来炒料,热锅冷油,油多放一些 。油热后,把姜和蒜放入,炒香,然后放干辣椒和花椒 。
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