柚子皮晒干怎么做好吃( 二 )


1、首先取一个新鲜的柚子,将柚子去皮后挖出柚子肉,然后将剩余的柚子皮留下备用 。
2、接着将柚子皮切成小条,这样做的好处是更利于水分的挥发 , 切完之后就可以放在阳光下进行晾晒 。
3、一般晒一个星期左右就可以晒干,但是需要隔几天去翻一下 , 这样才能够晒得更加均匀 。
4、晒干的柚子皮即可做为药材,其性温、味辛苦甘、无毒,具有化痰、消食、下气之功用,可以泡水饮用 。
柚子皮晒干后的作用:
1、柚子皮含有精油中的柠檬醛,可以泡水入?。?有助于改善肩膀酸痛
2、晒干变硬的柚子皮放在橱柜、米缸内可以防虫子
3、柚子皮晒干之后可以用火点着当作驱蚊的好工具
4、用刺有小孔的塑料袋将晒干变硬的柚子皮装好保存 , 还可以做肉类去膻的辛香料
###其它资料参考###冬天柚子大量上市,柚子的营养价值很高,冬天吃柚子不仅可以润肺清肠、补血健脾,还可以缓解感冒咳嗽 。吃柚子的时候可别把柚子皮扔了哦!小编将为您介绍柚子皮的8种做法,让你健康过一冬 。
小炒柚子皮
1柚子皮刮去外皮切块焯水,捞出挤干2.油热放入剁椒爆锅,加入柚子皮翻炒 , 加适量盐3.变色后加入蒜苗,翻炒熟后即可 。
蜂蜜柚子茶
1.柚子用盐揉搓表皮,去除果蜡清洗干净 。2.剖开柚子皮将白瓤剔干净 。3.柚子皮切细丝,加少许盐 , 腌制,澼出苦水,柚子果肉去籽掰成碎块 。4.锅中倒入用盐抓捞过的柚子皮,焯水 。5.干净锅,放入处理好的果肉,皮和冰糖加水 。6.大火烧开中小火熬制 , 边熬边搅,直至锅中粘稠水分收干 。
肉酱扣柚皮
1.将柚皮洗净切成形,放盐用手抓柚皮15分钟,之后再放在流动的水中冲至20分钟 , 接着用滚水将柚子皮滚10分钟(筷子能捅穿即可),然后捞起,挤干水分 。2.五花肉切粒,下姜片用酱在锅内爆炒 。3.放入柚皮,再放适量的柱侯酱、东莞甜面酱翻炒即可上碟 。
糖渍柚子皮
1.取出柚子皮,尽量不要带白色部分2.加入白糖,腌制过夜,腌制过夜后的皮灰变软,有液体出来3.放入锅中 , 再加入些冰糖,小火煮4.煮到糖粘稠,柚子皮变透明即可 。
凉拌柚子皮
1.将柚子皮外面那层绿色的削去 , 白色的部分切片,加水烧开1-2分钟,捞出晾凉,挤干水分;2.另起油锅,油比炒菜的量多一些,把豆豉爆一下,连油一起倒入柚子皮,加盐、老抽、生抽、白糖、辣椒末、新鲜的蒜末、姜末、味精拌匀(如果太干加点冷开水) , 拌好后放入盒中压紧,冷藏,可以放2-3周不变质 , 喝粥时吃一点,很开胃呢!
炒柚子皮
将柚子清洗干净,削去外面的青皮,去掉絮状物 。留中间柔软的白色海绵部分 , 切成薄片,在滚水里面氽一下去除苦涩 。将生姜丝、蒜蓉、干辣椒(根据个人口味),油里爆炒(油稍多),爆出香味后 , 加老抽,倒入清水 。水烧开后,倒入挤干水分的柚子皮,加盐,水烧干后煎炒,即成 。
豉香柚子皮
1.柚子皮削外皮切块焯水,捞出挤干水分2.备好五花肉和葱姜蒜,有蒜苗的最好用蒜苗,这样好吃又好看 。3.热锅爆葱蒜 , 加一勺豆豉,爆炒后加入柚子皮4.炒至颜色均匀,加盐出锅就可以了 。
香辣柚子皮
1.柚子皮用盐清洗,切块焯水后捞出挤干水分2.热锅放入花生油 , 放入小米椒、蒜末煸炒 。3.待香辣味出来后,倒入柚子皮翻炒 。4.淋上生抽,美味可口的柚子皮就做好了 。

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