制作玉米糊还可以准备冰糖，玉米粒，糯米，糯米需要先浸泡30分钟，把玉米粒取下来，糯米放进豆浆机里面，把玉米粒也放进去，加入适量的水以及冰糖，然后再按开关，把它煮熟以后就可以吃了，如果不喜欢吃太甜的，那么冰糖就不用添加太多，如果不喜欢用糯米，那么用大米也是可以的 。
鲜玉米糊的营养价值
鲜玉米糊的营养价值非常丰富，它里面含有的膳食纤维非常多，适当的吃一些就能让饱腹的感觉变得更香，让身体摄入其他食物量减少，是一种热量比较低的食物，适当的吃一些就可以达到瘦身减肥作用，它里面所含有的膳食纤维还可以把身体里面的致癌物质有效排出，达到预防癌症作用 。
吃一些玉米糊还能够达到降低三高作用，它里面含有磷以及钙等微量元素，可以让血液循环的速度变得更快，还可以让细胞再生，把血液里面的胆固醇有效清除 ， 经常吃一些就能预防三高出现 ， 中风以及动脉硬化疾病的出现几率也可以减少很多 。
吃一些玉米糊还可以让记忆力有所增加 ， 因为它里面含有磷脂 ， 黄体素以及叶黄素，能够进入大脑产生作用 ， 让脑细胞再生，也可以让智力发育更好，让记忆力有所提高，身体衰老的速度也能变慢，对于老年痴呆症有着很好的预防效果 。
###其它资料参考###玉米蒸好还是煮好，需要15-25分钟左右即可 。
通常情况下蒸玉米都是蒸的嫩玉米，而嫩玉米中的营养成分都比较鲜嫩，蒸起来比较容易熟，一般只需要蒸15-25分钟左右的时间即可，因为蒸的时间太长可能会导致玉米变老，从而影响它的营养价值和食用价值 。
蒸玉米好吃还是煮玉米好吃？
蒸玉米一般只是把玉米放到蒸屉上隔水蒸熟而煮玉米却大大不同，它需要将玉米外壳剥去浸泡在水中煮，由此可见它们的口感也相对有了很大的变化，蒸的玉米都很甜会比煮着吃的口感要好一些，并且保留的营养成分也会多一些 。
因为煮的玉米浸泡时间过长里面的糖分流失过多导致口感没有蒸的那么好，但是煮的玉米水比较多，吃起来口感会比较嫩一点 。
###其它资料参考### 水开后，玉米蒸15-20分钟即可 。如果是嫩玉米的话，蒸15分钟左右 。如果是老玉米的话，蒸20分钟左右 。玉米采用蒸的方式，可以避免玉米中的糖分流失到水里，从而使蒸出来的玉米味道更香甜 。
玉米玉米是畜牧业、养殖业、水产养殖业等的重要饲料来源，也是食品、医疗卫生、轻工业、化工业等不可或缺的原料之一 。
玉米是世界重要的粮食作物，具有很强的耐旱性、耐寒性、耐贫瘠性、极好的环境适应性，广泛分布于美国、中国、巴西和其他 。
###其它资料参考###1、材料：玉米一根、南瓜一根 。
2、将南瓜洗净去皮去籽 ， 切块 。玉米去皮去须 ， 为了保留完整的玉米胚芽，用手一颗一颗把玉米粒剥下来 。
3、玉米粒洗净备用，把玉米和南瓜放入辅食机蒸篮中蒸15-20分钟左右 。
4、将南瓜块放入研磨碗中直接研磨成泥，玉米粒倒入搅拌机，加入适量温水打成泥 。
5、玉米泥过筛，分离不消化的玉米皮 ， 只留下细腻的玉米肉泥 。
6、将南瓜泥和玉米泥拌入迷糊中就可以开吃，剩下的泥分层装入辅食盒冷冻保存，一周为限 。吃之前蒸透，搅拌均匀即可 。
###其它资料参考###普通的甜玉米煮开锅之后8分钟就能够煮熟，但假如是软糯型的玉米或老玉米、黑色玉米等需要水开后10至15分钟才能熟，如果是黏玉米则是水开后10至12分钟可以蒸熟 。
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