黄瓜花怎么做好吃?黄瓜花好吃的做法如下:
用料:黄瓜花200g、盐一小勺、鸡精一小勺、蒜末适量、香油一小勺、小米辣一个 。
步骤:
1、新鲜的黄瓜花洗干净泡水 。
2、热水中放油和盐可以保持翠绿 , 焯水断生 。
3、过冷水保持脆嫩,熟的冷水 。
4、放入调味品拌匀 。
5、喜欢辣的放点小米辣 。
6、撒上蒜末和香油开吃 。
7、成品图 。
相信我们大家都有见过有些黄瓜的头上会有小花,关于这朵花曾经就有人说是有毒的 , 不仅花不能吃而且就连黄瓜也不能吃 , 事实真的如此吗?
黄瓜花能吃吗菜农叫它黄瓜花,十元一包,足足一盘菜的量 。说实在的,与其把它叫作“花”,还不如说是头上带着花的黄瓜仔 。就像给农作物间苗一样 , “间”下来的小瓜仔也是很好的食材,尝起来口感清脆,略带丝丝的苦味,脆果嫩藤带着小小的黄花,全材炒食、凉拌皆可 , 很是爽口清火的一味 。又长见识了,卖菜人告诉我,黄瓜只有在手指粗细的时候 , 才会出现顶花生长的一景 。
黄瓜花炒蛋怎么做
夏日里常见到这样的景象 。一场雷雨疾驰而来,电闪雷鸣,铺天盖地,瞬间赶走了前几日陡然上升的热力 。湿润的晨氲,徐徐的清风,真的感觉到了生活的美好 。今天在超市里突然发现了它们——黄瓜花!看着它们嫩黄鲜艳的花朵,似乎看到了喜逢甘霖的它们,正在舒展身躯,大口吮吸着雨露 。用它来炒鸡蛋最好不过了!拿着它,心里美美的……
黄瓜花,十元一包,足足一盘菜的量 。说实在的,与其把它叫作“花”,还不如说是头上带着花的黄瓜仔 。就像给农作物间苗一样,“间”下来的小瓜仔也是很好的食材 , 尝起来口感清脆,略带丝丝的苦味,脆果嫩藤带着小小的黄花,全材炒食、凉拌皆可,很是爽口清火的一味 。
卖菜人告诉我,黄瓜只有在手指粗细的时候,才会出现顶花生长的一景 。天气会越来越热,清火祛暑的同时,莫忘做些这几分钟就能速成的小炒菜,及时为身体补充营养 , 添加活力 。欣赏着盘中鲜艳丰富的色彩,品尝着脆嫩爽口的黄瓜花,愉悦弥漫心间……美好和幸福竟是如此简单……
食材: 主料黄瓜花 200g鸡蛋 2枚辅料油适量盐适量大蒜适量小米椒适量白胡椒粉适量步骤
1.准备食材 。
2.择菜:把黄瓜仔的尾部掐掉不要 , 花保留 。
3.全部掐完的黄瓜花。
4.处理辅料: 黄瓜花 洗净沥干,鸡蛋 打散,大蒜切末,米椒切段 。
5.煎鸡蛋 :热锅烧油 , 下蛋液炸至成型,铲成块,盛起备用 。
6.爆:余油爆香蒜末 。
7.爆米椒 。
8.炒:放黄瓜花 ,翻炒2分钟 。
9.放鸡蛋 炒匀 。
10.加少许清水,炒匀 。
11.调味:放盐 。
12.放白胡椒粉 。
13.成品图 。
小贴士:
1、鸡蛋不要炸得太老,影响菜色 。
2、黄瓜花脆嫩,炒的时间不可过久 。
黄瓜花炒肉的做法黄瓜花,其实就是黄瓜的幼年版本,之前在饭店吃过几次,但这东东要在市场上还真是不容易,所以好不容易遇上我就得毫不犹豫的下手,不过用它来炒菜好像很奢侈呀,这一盘子的黄瓜花等他长大了可就是一筐大黄瓜呀,呵呵一盘菜能耗掉一筐黄瓜-黄瓜花炒肉 。黄瓜花中富含丰富的维生素C,有清热解渴利水消肿之功效,不管是凉拌着吃还是炒着吃,它的口感都清脆鲜嫩,味道鲜美 , 据说这东东还有美容效果哈,不过每种东西都不是吃一点儿就能见效的,咱也不图它这一攻效 , 不挑食不偏食什么都吃点儿这样也许对身体会更好 。
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