烤红薯升糖指数高吗-烤红薯升糖指数是多少( 二 )


烤地瓜算碳水吗?烤地瓜算碳水 。地瓜也是属于碳水化合物,而且碳水化合物分为单糖二糖、低聚糖和多糖四类 。而地瓜就属于多糖碳水化合物,不仅营养物质丰富,而且还可以维持生命 。

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