【金针菇为什么不能消化 吃了金针菇不消化怎么办】
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金针菇为什么不能消化因为和玉米一样的，金针菇含有大量的纤维素，大量的膳食纤维，基本上不仔细的咀嚼 ， 吃的时候什么样，之后就是什么样 。还是要吃的时候多注意下 ， 因为金针菇不好消化，长此以往是会对我们的身体有一定的影响的 。
吃了金针菇不消化怎么办一般就可以直接吃一点消食的东西，如果是消化难受，就需要吃健胃消食片 。如果是有消化不好的经历 ， 那么就需要吃的时候好好的咀嚼，或者是切得小一点，可以很好的吃，消化也会比较的好 。
金针菇发黄吃好吗营养会降低 。
当然像这种食物吃新鲜的是最好的 ， 金针菇发黄说明它的营养成分在慢慢流逝，营养价值也当然没有新鲜的金针菇高了，而且很可能口感也变差了很多，但是这样的金针菇不会产生有毒物质，吃之前最好是弄熟之后使用，以免有细菌残留 。
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