黑芝麻可以做哪些菜谱?介绍几种黑芝麻的食用方法
芝麻蜜糕:用黑芝麻100克,蜂蜜150克 , 玉米粉200克,白面500克,鸡蛋2个,发酵粉1.5克 。先将黑芝麻炒香研碎,和入玉米粉、蜂蜜、面粉、蛋液、发酵粉,加水和成面团 , 以35℃保温发酵1.5?2小时 , 上屉蒸20分钟即熟 。有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用 。
黑芝麻椹糊:用黑芝麻、桑椹各60克,大米30克,白糖10克 。将大米、黑芝麻、桑椹分别洗净,同放入石钵中捣烂,沙锅内放清水3碗,煮沸后放入白糖,再将捣烂的米浆缓缓调入,煮成糊状即可 。此糊补肝肾、润五脏、祛风湿、清虚火 , 常服可治病后虚羸、须发早白、虚风眩晕等症 。
黑芝麻枣粥:粳米500克;黑芝麻炒香,碾成粉 , 锅内水烧热后,将粳米、黑芝麻粉、红枣同入锅,先用大火烧沸后,在改用小火熬煮成粥,食用时加糖调味即可 。特点:芳时扑鼻 , 甜润可口,具有补肝肾、乌发等食疗效果
芝麻核桃粥:用黑芝麻50克,核桃仁100克,一齐捣碎,加适量大米和水煮成粥 。此粥补肝肾,对继发性脑萎缩症有食疗作用 。
芝麻木耳茶:生黑木耳、炒焦黑木耳各30克,炒香黑芝麻15克,共研末,装瓶备用 。每次取5克,沸水冲代茶饮 。此茶能凉血止血 , 对血热便血、痢疾下血有食疗作用 。
芝麻杏仁蜜:黑芝麻500克,炒香研末,甜杏仁100克,捣烂成泥,与白糖、蜂蜜各125克,共置瓷盆内,上锅隔水蒸2个小时,离火 , 冷却 。每日2次,每次2?4匙,温开水配服 。能补肝益肾、润肺止咳,是支气管哮喘病人的食疗方,并有一定防癌作用 。
芝麻五味葛根露:葛根250克,五味子125克,共入锅内水煎2次,去渣合汁,同炒香的黑芝麻、蜂蜜各250克,共置瓷盆内,加盖,隔水蒸2个小时,离火,冷却,装瓶 。每日3次,每次服1匙 。有补肾养心、凉血止血、润燥生津之功 。对血热、津枯、便秘的动脉硬化患者,常食有益 。
芝麻菜 。它还有个可爱的名字叫火箭生菜 。是欧洲特别是意大利和德国最常见的佐餐蔬菜,它不光整株都有浓重的芝麻味,还兼具黑胡椒的呛辣 , 菊苣的清苦 。蒜香芝麻菜最好吃 , 把芝麻菜洗干净备用,多蒜切末 , 一分为二 , 油6成热 , 放花椒和一半蒜末爆香,芝麻菜入锅,撒盐,翻炒,注意火候和时间,不要炒老了,放鸡精,和剩下的一半蒜末最后滴入几滴香油出锅芝麻菜生活中并不少见,性寒、味幸苦,芝麻菜怎么做好吃,做法多样,常见做法;芝麻菜炒鸡蛋、凉拌、清炒,烧汤等,看个人口味 。
熟面粉23公斤 白砂糖10公斤 饴糖3公斤 猪油4公斤 白芝麻15公斤 小苏达0.5公斤 白糖粉1.5公斤 扎籼粉(是籼米粉,防粘用)、水适量 。准备好所用的食材,黑芝麻洗干净炒熟,或者直接买炒熟的,花生仁烤熟,糖粉没有的可以用细砂糖代替,没有猪油的可以用黄油代替最好用固体的油脂,不要用液体的黑芝麻片糖: 锅里加少许水,加入一点点油,加糖炒到拔丝状态 , 下熟芝麻和匀倒入盘中,摊成薄片晾凉改刀即可 。
黑芝麻可以制作黑芝麻汤圆、黑芝麻蛋挞、黑芝麻糕、黑芝麻馒头 , 还有广式点心中有名的麻茸包的馅料也是用黑芝麻制作的,所以黑芝麻还是可以做很多点心的 。醒发后取来分成大小相等的小面团,擀成扁平的圆形 , 在中间加入5g红糖再收口压扁,表面撒黑芝麻 。首先把芝麻倒入料理机打碎倒入盆里,加入糖粉和牛奶,搅拌均匀后备用,面粉加入酵母 , 再加入调好的黑芝麻液,手动搅拌成面糊,蛋糕模具刷层油,把面糊倒进去 , 抹平表面,发酵至两倍大
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